"Це небезпечно!" Лікар розповіла всю правду про газовані напої

Лікарі наполягають, щодня треба пити багато рідини, мовляв, це потрібно для здоров"я.

От ми й обираємо солодку воду з яскравим смаком фруктiв яи просто газовану, сподіваючись, бо там менше хiмiї. Та виявляється, кожен з таких напоїв може зашкодити...

-- То в чому полягає небезпека частого споживання газованих
напоїв?

-- Перш за все треба сказати, що газовані напої не несуть жодної
користі, тим більше немає мови про лікувальну дію, у що чимало
людей вірить, -- розповідає сайту "Добрий лікар" Звенислава Костур,
лікар-гастроентеролог. -- Адже в пляшки наливають звичайну воду,
штучно загазовану й насичену великою кількістю стабілізаторів. Що
найгірше, газ розчиняється в рідині, тож навіть якщо пляшка буде
без кришки, залишки газу там все одно будуть присутні.

-- Цей газ шкідливий?

-- Спробуймо відстежити його дію на організм, що починається ще з
ротової порожнини. Вступаючи у взаємодію зі слиною, котра містить
ферменти для травлення, газ сприяє зниженню цієї функції.
Потрапляючи в шлунок, вступає в реакцію з кислим шлунковим соком,
який в результаті стає нейтральним або лужним, відтак, його
протимікробна функція знівельовується. Через це організм втрачає
опірність перед інфекціями (зокрема, кишковими), які починають
швидко розмножуватись. Це одна з причин важких харчових отруєнь.

Крім того шлунковий сік має бути кислим, тоді він запускає 
не лише механізми травлення, але й стимулює роботу підшлункової 
залози, жовчевого міхура, печінки. Якщо ж порушується 
кислотність шлункового соку, вказані органи починають гірше
працювати. Додайте той факт, що велика кількість газу
накопичується в кишківнику, що призводить до здуття живота,
дискомфорту, метеоризму.

До того ж вуглевислота, що міститься в газованих напоях, може
пошкодити слизову оболонку, тож до груп ризику належать особи з
недугами шлунково-кишкового тракту. А тривале подразнення
слизової оболонки органів травлення може навіть сприяти розвитку
онкопроцесів...

-- Діти полюбляють солодкі газовані напої, це погано?

-- Це найбільш шкідливі напої, до їх складу входить чимала
кiлькiсть синтетичних речовин. Мова, зокрема, про пiдсолоджувачi,
регулятори кислотностi, ароматизатори, фарбники, завдяки
застосуванню яких виробник отримує потрiбний колiр напою, запах,
смак.

Аби вивести з організму всі присутні в солодких водах синтетичні
домішки, в посиленому темпі мають працювати нирки й печінка. Тож
загалом зайвого навантаження на фоні споживання газованих напоїв
зазнає весь цикл травлення.
                                  
Найбезпечнiше пити столову воду без газу, в нiй менше усiляких
синтетичних речовин, а відтак, менше ризику для здоров"я.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Одним з найважчих наслідків застуди є гайморит.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.