Ванну прийняв і одужав. Фахівець поділилась секретами оздоровлення

Коли органiзм починає "барахлити", ми зазвичай хапаємося за
таблетки, що можуть допомогти. Натомість забуваємо про давнiй і
дуже дієвий метод лiкування, мова про трав"янi ванни. Фахівці
кажуть, це допоможе не лише пи застуді чи болях. Лікувальні
ванни позбавляють наслідків стресу, рятують при
нервових розладах, каменях та шкірних проблемах.

-- Лiкуваннi ванни справдi є чудовим методом оздоровлення, --
розповiдає Людмила Васьковська, травниця. -- Адже органiзм отримує необхiдну порцiю природних лiкiв й розслабляється, при цьому покращується
кровообiг, зникає нервове напруження.

Ванна може бути загальною або мiсцевою (наприклад, для рук чи
нiг). Температура води у загальнiй ваннi (серед протипоказiв
туберкульоз легень, онкохвороби, виразка 12-палої кишки, виразка
шлунка) має становити 36 -- 38 градусiв, у мiсцевiй -- 40 -- 45
градусiв (протипоказ варикозне розширення вен). Одна процедура
має тривати 7 -- 10 хвилин, всього слiд прийняти 10 ванн (щодня
або через день), а пiсля невеликої перерви можна повторити курс
лiкування.

-- Восени починаються застуди, як порадите рятуватися?

-- Дуже корисно при застудi прийняти хвойну ванну з ялiвцевою
олiєю (загальну або мiсцеву, якщо є температура, слiд обрати
другий варiант). Пiсля того слiд випити горнятко гарячого чаю (з
парила, ромашки, безсмертника, липи чи фiалки триколiрної) або
молока. До склянки напою додайте 5 -- 10 крапель спиртової
настоянки прополiса. Ляжте у лiжко, накрийтесь теплою ковдрою,
зранку застуда вiдiйде.

До речi, є процедура пiд назвою "iспанський плащ", котра
допомагає на початку застуди, при високiй температурi, нежитю,
навiть при ревматизмi, подагрi, сечо-кам"янiй хворобi та ломотi в
кiстках. Двi жменi дрiбно порiзаних гiлок сосни залийте трьома
лiтрами окропу, настоювати слiд двi години, тодi процiдiть.

Вiзьмiть простирадло, намочiть у теплому вiдварi, огорнiться,
ляжте в лiжко й накрийтеся ковдрою. Тривалiсть процедури -- 1,5
-- 2 години. Пiсля цього простирадло потрiбно сполоснути у ваннiй
(вода буде зi слизом). Процедури слiд повторювати щодня, поки
вода з простирадла не виявиться чистою.

-- Чи правда, що ванни з трав є помiчними при шкiрних
захворюваннях?

-- Звiсно, до таких дiй слiд вдаватися при наявностi сухої
екземи, свербiжа, сухого лишая. Для цього слiд робити мiсцевi
ванни з чистотiлом, чередою, ромашкою, фiалкою триколiрною,
люцеркою (ця трава має ще й загальнозмiцнюючу дiю). А також
корисно робити хвойнi ванни (хвоя сосни з додаванням кедрової
олiї або олiї ялiвця).

-- А якщо в органiзмi є каменi, що порадите робити?

-- При сечо-кам"янiй та жовче-кам"янiй хворобах слiд з
обережнiстю робити такi процедури, дотримуючись усiх
рекомендацiй, бо є ризик того, що почне виходити камiнь. Аби не
сталося такої проблеми, слiд спершу пройти спецiальну чистку
органiзму. Для цього в трилiтрову банку iз сироваткою (рiдина з
домашнього сиру) обережно, аби не розбити, покладiть три сирих
яйця. Через 10 днiв яйця слiд вийняти (вони будуть м"якими),
розтерти, додати пiвложки меду та змiшати iз тою ж сироваткою.
Зберiгати в холодильнику, пити по склянцi тричi на день перед
їжею.

Зауважте, коли починаєте пити сироватку, слiд поставити
настоюватися наступну трилiтрову банку (за тою ж схемою), аби
пiсля закiнчення першої вже була готова наступна порцiя. В такий
спосiб слiд випити три трилiтровi вбанки. На третiй -- четвертий
день такої чистки вiдчуєте, як пiде пiсок (бо камiнцi руйнуються,
розвиняються i виходять у виглядi пiску).

Окрiм цього треба приймати ванни з хвої або зi зборiв ромашки та
звiробою, хвоща польового та брусницi. Якщо ж з"явились больовi
вiдчуття, до ванної слiд додати настiй з пустирника i кореня
валерiани.

-- Однiєю з основних проблем сучасностi є нервовi розлади. Як можна
заспокоїти свою нервову систему?

-- Найкраще допомагає ванна з хвої сосни iз додаванням олiї
ялiвцю. Також чудового ефекту можна досягти за допомогою ванни з
лаванди, материнки, мелiси, хмелю, чебрецю (можна робити настiй
з одного iнгридiєнта, але краще поєднювати трави). 

Дуже багато людей зараз потерпає вiд хронiчної втоми. Раджу при
цьому готувати вiдвар iз зерна вiвса. Для цього банку вiвса слiд
вiдварити в десяти лiтрах води впродовж 20 хвилин, тодi нехай
настоюється до охолодження. Процiдiть й приготуйте загальну або
мiсцеву ванну. Пiсля десяти процедур почуватиметеся чудово. 

-- Як же готувати вiдвари для ванн?

-- Якщо робите ванну з трав, то склянку сировини слiд залити
трьома лiтрами окропу, запарити i процiдити. Тодi вилити у ванну
(набирати ванну слiд до рiвня серця). А якщо готуєте хвою для
ванної, потрiбно двi жменi сировини залити десятьма лiтрами
окропу i варити впродовж 20 хвилин, охолодити, процiдити й додати 
до ванної. 
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:30
У Піднебесній платитимуть 145 доларів за повідомлення про людей, у яких проявляються ознаки небезпечного захворювання. Останні подробиці про небезпечний коронавірус, який шириться світом.
11:00
Поради, що допоможуть здолати наслідки стресу та психологічної травми.
10:00
Пологи для жінки були справжнім викликом, кажуть лікарі.
11:00
Українські медики одночасно замінили пацієнту два кульшові суглоби.
20:00
Що таке психічне здоров'я і чому про нього заговорили на економічному форумі?
16:40
Медики кажуть, українці, які помирали від грипу, найчастіше мали супутні стани, що ускладнювали перебіг хвороби.
11:10
"Найменший малюк з проявами кору мав лише сім днів після народження", - розповідає медик.
20:13
Фахівці насторожують: медики нашої країни не зможуть діагностувати подібний коронавірус.
17:45
Шапка - це не про красу, шапка - це перш за все про здоров'я, кажуть лікарі.
13:35
Епідеміологи кажуть, найвища захворюваність спостерігається серед школярів 6-14 років.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.