Залийте дві столові ложки цих ягід двома склянками окропу. От і маєте ліки від тиску!

Фахівець поділився рецептами від гіпертонії, цукрового діабету, анемії, проблем з печінкою і навіть жіночого безпліддя

За словами медикiв, проблеми щитоподiбної залози та йододефiциту
в нашiй країнi стоять дуже гостро. Тодi як природа сама готова
нам допомагати. Примiром, помiчною вiд зобу є чорна горобина. У
нiй йод мiститься в такiй формi, що найкраще засвоюється
органiзмом.

Про те, як готувати лiки з чорноплiдної горобини, при яких хворобах
вони є помiчними, розповiв травознай Гергiй Гах.

-- Чому аронiю радять споживати тим, у кого проблеми зi щитовидкою?

-- Питання нестачi йоду в органiзмi в органiзмi людей направду є
дуже важким в нашiй країнi. Адже вiд цього потерпає бiльшiсть
населення, йдеться про гiпофункцiю щитоподiбної залози (зниження
функцiї внаслiдок нестачi йоду). Тодi як найбiльша цiннiсть
аронiї (iнша назва чорноплiдної горобини) полягає у вмiстi
великої кiлькостi цього мiкроелементу.

Тому раджу куштувати регулярно цi ягоди бодай по кiлька штук. А
при проблемах зi щитоподiбною залозою потрiбно перемолоти ягоди
та перемiшати з цукром у пропорцiї один до двох. Двiчi -- тричi
на день з"їдайте по чайнiй ложцi таких природних лiкiв.

-- А ще чимось вирiзняються цi ягiдки з-помiж iнших?

-- Окрiм йоду аронiя мiстить чималу кiлькiсть iнших
мiкроелементiв (фтор, залiзо, мiдь, марганець, молiбден) та
вiтамiнiв (групи В, С, К). Тому цi ягоди рекомендовано споживати
тим, у кого є проблеми в роботi iмунної системи, жовчного мiхура.

Аронiя сприяє виведенню з органiзму патоненних мiкроорганiзмiв та
важких металiв, зниженню рiвня холестерину в кровi. А також є
помiчною при цукровому дiабетi й атеросклерозi.

Важливо знати, що ці ягоди сприяють зниженню артеріального тиску.
Гiпертонiки можуть готувати собi такий напiй: двi столовi ложки
подрiбнених ягiд залити двома склянками окропу. Або ж можна
настоювати чай з ягiд в поєднаннi з плодами глоду та калини.

Також ягоди чорноплiдної горобини мають регенеруючу дiю на
печiнку.
Тому якщо є потреба в пiдвищеннi активностi цього органу
(наприклад, при гепатитах), заварюйте вiтамiнний чай з висушених
ягiд горобини та шипшини. Треба додати, що чорноплiдна горобина є
"жiночою рослиною", бо має естрогенну активнiсть (сприяє
пiдвищенню рiвня жiночого гормону). Зважаючи на це, цi ягоди корисно
споживати дiвчаткам iз затримкою статевого дозрiвання та жiнкам,
що бажають завагiтнiти.

Зi свiжих чи заморожених ягiд раджу готувати компоти, але аронiя
не має бути основним компонентом. Додавайте плоди чорноплiдної
горобини до рiзних фруктiв чи ягiд, отримаєте чудовий
вiтамiнiзований напiй, котрий пiдтримуватиме роботу iмунної
системи
впродовж цiлого холодного сезону.

-- Чи немає протипоказiв?

-- Не рекомендовано їсти цi ягоди людям iз виразковою хворобою
шлунка, дванадцятипалої кишки чи при гастритi. Також треба мати
на увазi, що ягоди аронiї можуть посилювати згортання кровi. Тож
не рекомендовано їх споживати при варикозi та тромбозах. 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:10
“Донька народилася здоровою. У півтора року захворіла на вірусний енцефаліт. І от наслідки...”
13:50
Дискусія з прихильницею, а також противницею гомеопатії. Які аргументи вони наводять?
10:08
"У багатьох наукових працях доведено, що на сперматогенез чоловіка впливають також комп'ютери".
19:30
Для успішного засинання та якісного сну неодмінною умовою є невелике зниження температури тіла.
15:03
У висушених фруктах вітаміни та поживні речовини зберігаються в концентрованому стані, адже зайва волога висушується, кажуть фахівці.
19:25
Як відрізнити звичайне відкладання справ на потім від прокрастинації і що може допомогти вирішити проблему?
14:10
Вона передбачає в основному вживання риби, м'яса, горіхів, овочів, фруктів, коренеплодів.
14:18
Патологічним потовиділення вважають тоді, коли воно постійно перевищує норму.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.