Один, два чи три рази на тиждень?

Від регулярності статевих актів залежить функціонування окремих органів та систем

Виявляється, секс позитивно впливає на функціонування багатьох
органів та систем зокрема й цілого організму загалом. Таке
експериментальним шляхом довели швейцарські вчені.

Приміром, якщо регулярність інтиму становить раз на тиждень, це
сприяє покращенню сну завдяки окситоцину, котрий виробляється під
час сексу. Займатиметесь цим двічі на тиждень, матимете
поповнення імуноглобулінів, котрі застрахують від застуд. А при
режимі тричі на тиждень позитивного впливу зазнають судини,
запевняють науковці.

Прокоментував таку залежність Юрiй Гурженко, старший науковий
спiвробiтник вiддiлу сексопатологiї та андрологiї Iнституту
урологiї АМН України.

-- В який спосіб секс допоможе подолати проблеми зі сном?

-- Почнімо з того, що секс є потужним позитивним стресом для
організму, котрий супроводжується позитивними емоціями. На цьому
тлі посилено виробляється окситоцин (так званий гормон
задоволення). Але крім того під час сексу організм продукує ще й
велику кількість ендофінів (гормони щастя). На тлі поєднання цих
гормонів покращується робота нервової системи люлини, знімається
роздратування, що позитивно впливає у тому числі й на якість сну.

Але такий "гормональний вибух" має й ще одну важливу дію,
знеболювальну. Приміром, якщо людина слабує й потерпає від
больових відчуттів у тілі (або якщо почала боліти голова),
завдяки статевому акту біль мине. Тож раджу не ковтати пігулки, а
звернутися за допомогою до коханої людини.

-- А хіба це може сприяти ще й активізації імунної системи?

-- Звісно, адже під час статевого акту в організмі виробляється 
чимала кількість імуноглобулінів, котрі є факторами захисту від 
патогенних мікроорганізмів, бактерій та вірусів. От і маєте
рецепт потужної імуностимуляції, що особливо актуально взимку,
коли надворі на нас чатує застуда.

Не забуваймо, що статева близкість запускає механізми так званої 
гри судин, вони почергово зазнають сильного стиснення та 
розслаблення. Тож секс має ефект тренування для судин. І це 
справді вже доведено, якщо людина регулярно займається коханям, 
у неї менше шансів заслабнути на серцево-судинні недуги, 
зокрема таке заняття являється профілактикою атеросклерозу. 

Але майте на увазі, основою сексуальних стосунків має бути 
кохання. Лише за таких умов можна сподіватися на повний спектр 
позитивних дій. 

-- Чи справді робота організму залежить від частоти статевих
відносин?

-- У цьому питанні все залежить від статевої конституції.
Приміром, при слабкій статевій конституції буде достатньо одного
разу на місяць. Якщо змушувати себе займатися цим частіше, не
маючи бажання, позитиву така тактика не принесе. При середній
конституції регулярність статевих стосунків становить 2 -- 3 
рази на тиждень, а при сильній -- щодня. 

Хочу порадити не відмовляти собі у такому задоволенні, адже це ще
й напряму пов"язано зі здоров"ям. До речі, робити це можна до
глибокої старості. 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:00
Цю хворобу називають загадковою. При ній категорично протипоказані спиртне та стреси.
16:00
Гарячка у перші дні застуди чи грипу - саме через них. І саме вони дають час імунній системі активізуватися та виробити власні клітини для прицільного знищення вірусу.
20:20
За калорійністю пів склянки насіння можна порівняти з плиткою шоколаду, а склянку - з батоном або порцією шашлику зі свинини, кажуть дієтологи.
15:35
105-річна Ганна Микитин досі сама куховарить, пере та рубає дерев'яні скіпки для печі.
16:00
“Нещодавно я став всеукраїнським чемпіоном з метання диска та ядра", - каже він.
12:00
На 26-му тижні вагітності я перестала відчувати рухи дитини. Те, що пережила згодом, залишило великий шрам у серці на все життя.
17:00
Про ознаки дефіциту, добові норми та джерела йоду.
12:45
За даними Центру громадського здоров'я МОЗУ, цього епідсезону на грип та ГРВІ в Україні перехворіє від 4,8 до 6,7 мільйона осіб, а пік захворюваності можливий у січні-лютому 2020 року.
10:00
А також актриса поділилась корисними рецептами для імунітету, здоров'я шкіри та стрункості.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.