Лікарі розповіли, чому в дитини може боліти голова. Це важливо знати!

Поширеною є думка, що головний біль може турбувати лише дорослу 
людину. Тоді як медики констатують, що в дітей така проблема
також присутня. А останніми роками таке трапляється все
частіше...

Але з яких причин дитину може доймати такий симптом? Про таке
розповіли лікар-педіатр Микола Фірсов, та дитячий
кардіоревматолог Наталiя Абатурова.

-- Якими можуть бути провокуючі фактори появи головного болю в 
дітей?

М. Фірсов: -- Цей симптом є доволі тривожним, тож дорослі мають
уважно поставитися до дитячих скарг. Адже окрім того, що головний
біль може з"явитися в дитини на тлі підвищення температури тіла
(мова про застуду чи грип), причиною такого симптому може бути
запалення гайморових пазух. А ще таке часто стається при
підвищенні показників внутрішньочерепного тиску. За таких умов
дитина потребує лікування, нормалізації режиму дня й покращення
рухової активності.

-- А чи може таке статися через проблеми з артеріальним тиском,
що найчастіше стається в дорослому віці?

Н. Абатурова: -- Серйозною проблемою сучасних дітей є
неправильний режим дня й недостатність сну. За результатами
досліджень вітчичзняних медиків, близько 40 % школярів сплять
менше за норму, витрачаючи на це 6,5 -- 7,5 годин.

Діти мало часу проводять на свіжому повітрі, натомість дуже довго
сидять перед комп"ютерами. Додайте перевантаженість на уроках (що
супроводжується нервово-психічними порушеннями), зайву вагу (ця
проблема в нашій країні стоїть дуже гостро). Ось і маєте
передумови для розвитку метеозалежності чи гiпертонiчної хвороби.

Наведу факти: поширенiсть первинної артерiальної гiпертензiї
серед дiтей до 10 рокiв складає близько 2 %, серед пiдлiткiв цей
показник збiльшується до 20 %. До речі нерідко гiпертонiя є
наслiдком прихованих недуг, зокрема мова про захворювання
підшлункової залози, нирок, розлади ендокринної системи.

-- Як це проявляється?

-- Дитина може скаржитися на головнi болi, навіть на болi в
дiлянцi серця, немотивовану слабкiсть, при цьому може погано
переносити фiзичнi навантаження. В таких випадках обстеження
нерідко показують пiдвищену реактивнiсть серцево-судинної
системи, котра проявляється надмiрним збiльшенням частоти
серцевих скорочень та артерiального тиску у вiдповiдь на стрес.

Тому артеріальний тиск, попри загальну думку, нерідко слід
вимірювати і школярам. Тривожним сигналом є покази артерiального
тиску, що перевищують 110/70 мiлiметрiв ртутного стовпчика в
дитини до десятирічного віку. А в дiтей, котрим більше 10 років,
загрозливими є покази, що перевищують 120/80 мiлiметрiв ртутного
стовпчика.

До речі, вимірювати тиск можна не ранiше нiж через годину пiсля
фiзичних навантажень, прийому їжi чи перебування на холодi.
Найоптимальнiшими є ранкові години перед прийомом їжi.

-- Якими є методи профілактики?

-- На прогулянки дитина має витрачати не менше двох годин в день,
а за комп"ютером чи перед телевізором можна проводити не більше
години. Харчування має бути раціонального харчування, а спати
школяр повинен вісім -- десять годин.

І ще одне, засинати дитина має близько десятої години, адже
лише з цього часу і до півночі в органiзмi людини активно
виробляється мелатонiн (лише під час сну). Цей гормон регулює
сон, тиск, дiяльнiсть ендокринної системи, тривалiсть сну,
функцiю травного тракту, посилює ефективнiсть роботи iмунної
системи.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

У багатьох зимові застуди супроводжуються ураженням горла й
Для профiлактики серцево-судинних хвороб раз на пiвроку треба проводити курс очищення судин
Хочемо того чи нi,  але з вiком стiнки судин засмічуються холестериновими бляшками, якi з часом можуть  навiть перекрити просвiт судини.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.