Обережно! Непередбачувана епідемія! Хвороба обирає п'ятидесятирiчних

Бiльшостi українцяв пiсля 50-ти загрожує остеопороз --
захворювання, що супроводжується ураженням кiсткової тканини. Про
це заявили вiтчизнянi медики. Ця проблема у нашiй державi набуває
характеру непередбачуваної за своїми масштабами епiдемiї.

-- А якими є симптоми цiєї хвороби?

-- Початковi стадiї остеопорозу проходять безсимптомно. Звiдси й
вираз: кiстки хворiють мовчки. Цей нюанс значно погiршує
дiагностику, адже дiзнатися про такий дiагноз без спецiального
обстеження (рентгенограма) неможливо, -- говорить Михайло Швець,
лiкар ортопед-травматолог Чернiгiвської обласної лiкарнi. -- Тодi
як вiдомим в нашiй країнi є той факт, якщо українцiв нiчого не
турбує, вони не поспiшають проходити обстеження. 

Тому зазвичай про хворобу дiзнаються, коли вона вже набрала
обертiв.

Проявляється ж остеопороз переломами чи мiкропереломи. Ураження
спершу зазнають хребцi шийного, грудного та поперекового вiддiлiв
хребта. А ще при остеопорозi змiнюється постава людини:
знижується висота плечей, спина втрачає рiвнiсть і набуває
певної округлостi. Причина таких змiн пов"язана iз
мiкротравмами хребцiв внаслiдок зниження їх маси.

Тож навiть при появi болей у хребтi слiд звернутися до
лiкаря й провести рентгенограму. В такий спосiб вдасться вчасно
почати лiкування та уникнути важких наслiдкiв хвороби.

-- Прийнято вважати, що вiд остеопорозу здебiльшого потерпають
жiнки. Чи значить це, що органiзм чоловiка має захист вiд цiєї
недуги?

-- Кiстка -- це жива тканина, яка постiйно перебудовується.
Причини руйнування кiсток при остеопорозi досконало ще не є
дослiдженими. Але проблема в тому, що з вiком кiсткова маса
постiйно зменшується, приблизно на один -- два вiдсотка за рiк.

На цьому фоні й розвивається остеопороз, хвороба уражає як
жiнок, так i чоловiкiв. 

Серед факторiв ризику, сiмейна спадковiсть, зловживання
алкоголем, курiння, гiподинамiя та незбалансоване харчування.
Причиною хвороби може бути порушення обмiну речовин, кровообмiну,
нервової регуляцiї чи роботи гормональної системи.

Щоправда в жiнок пiсля менопаузи швидкiсть зниження кiсткової
маси рiзко збiльшується (до 3 -- 15 вiдсоткiв за рiк), тому вони
вдвiчi частiше за чоловiкiв потерпають вiд цього захворювання.

-- А чи можна якось застрахуватися вiд такої проблеми?

-- З метою профiлактики раджу стежити за рацiоном харчування.
Аби органiзм отримував в належiнй кiлькостi кальцiй, потрiбно
регулярно споживати сир, молоко, бобовi, морепродукти, яйця,
риб"ячий жир. 

Потрiбно також дотримуватись фiзичної активностi, що позитивно
впливає на мiцнiсть кiсток скелету. Звiсно, мова про адекватнi
навантаження вiдповiдно до вашого вiку та стану здоров"я. Для
цього краще порадитися з лiкарем. Зарядку слiд виконувати щодня
бодай по 20 хвилин, під час чого ви не повиннi вiдчувати
дискомфорту чи болю.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Наявнiсть тромбiв -- один iз тих небезпечних станiв, яких так бояться пацiєнти та лiкарi. I недарма, адже поведiнка тромба є непередбачуваною.
Жахлива подія сталась у селищі Лук’янці Харківської області.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.