Обережно! Непередбачувана епідемія! Хвороба обирає п'ятидесятирiчних

Бiльшостi українцяв пiсля 50-ти загрожує остеопороз --
захворювання, що супроводжується ураженням кiсткової тканини. Про
це заявили вiтчизнянi медики. Ця проблема у нашiй державi набуває
характеру непередбачуваної за своїми масштабами епiдемiї.

-- А якими є симптоми цiєї хвороби?

-- Початковi стадiї остеопорозу проходять безсимптомно. Звiдси й
вираз: кiстки хворiють мовчки. Цей нюанс значно погiршує
дiагностику, адже дiзнатися про такий дiагноз без спецiального
обстеження (рентгенограма) неможливо, -- говорить Михайло Швець,
лiкар ортопед-травматолог Чернiгiвської обласної лiкарнi. -- Тодi
як вiдомим в нашiй країнi є той факт, якщо українцiв нiчого не
турбує, вони не поспiшають проходити обстеження. 

Тому зазвичай про хворобу дiзнаються, коли вона вже набрала
обертiв.

Проявляється ж остеопороз переломами чи мiкропереломи. Ураження
спершу зазнають хребцi шийного, грудного та поперекового вiддiлiв
хребта. А ще при остеопорозi змiнюється постава людини:
знижується висота плечей, спина втрачає рiвнiсть і набуває
певної округлостi. Причина таких змiн пов"язана iз
мiкротравмами хребцiв внаслiдок зниження їх маси.

Тож навiть при появi болей у хребтi слiд звернутися до
лiкаря й провести рентгенограму. В такий спосiб вдасться вчасно
почати лiкування та уникнути важких наслiдкiв хвороби.

-- Прийнято вважати, що вiд остеопорозу здебiльшого потерпають
жiнки. Чи значить це, що органiзм чоловiка має захист вiд цiєї
недуги?

-- Кiстка -- це жива тканина, яка постiйно перебудовується.
Причини руйнування кiсток при остеопорозi досконало ще не є
дослiдженими. Але проблема в тому, що з вiком кiсткова маса
постiйно зменшується, приблизно на один -- два вiдсотка за рiк.

На цьому фоні й розвивається остеопороз, хвороба уражає як
жiнок, так i чоловiкiв. 

Серед факторiв ризику, сiмейна спадковiсть, зловживання
алкоголем, курiння, гiподинамiя та незбалансоване харчування.
Причиною хвороби може бути порушення обмiну речовин, кровообмiну,
нервової регуляцiї чи роботи гормональної системи.

Щоправда в жiнок пiсля менопаузи швидкiсть зниження кiсткової
маси рiзко збiльшується (до 3 -- 15 вiдсоткiв за рiк), тому вони
вдвiчi частiше за чоловiкiв потерпають вiд цього захворювання.

-- А чи можна якось застрахуватися вiд такої проблеми?

-- З метою профiлактики раджу стежити за рацiоном харчування.
Аби органiзм отримував в належiнй кiлькостi кальцiй, потрiбно
регулярно споживати сир, молоко, бобовi, морепродукти, яйця,
риб"ячий жир. 

Потрiбно також дотримуватись фiзичної активностi, що позитивно
впливає на мiцнiсть кiсток скелету. Звiсно, мова про адекватнi
навантаження вiдповiдно до вашого вiку та стану здоров"я. Для
цього краще порадитися з лiкарем. Зарядку слiд виконувати щодня
бодай по 20 хвилин, під час чого ви не повиннi вiдчувати
дискомфорту чи болю.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

10:00
За останніми даними, чоловіки частіше хворіють на БАР, аніж жінки. Точні причини проблеми досі не з'ясовані.
09:32
Сульфат кальцію у крем-сирі використовують як кальцієвмісну харчову добавку. До слова, він є одним із компонентів цементу.
08:30
"Дехто вірить, що допоможуть перекис водню, мухомори, голодування. Але найкраще допомагає лікування при ранній діагностиці хвороби".
15:00
Фахівці радять купувати рибу у супермаркетах і не лінуватися вимагати необхідні супровідні документи. Розповідаємо, чому.
11:00
Медицина виокремлює три основні види раку молочної залози. Один із них - гормонозалежний.
11:00
Все почалося з того, що у пацієнта раптом стали набрякати і боліти суглоби, а згодом погіршився зір.
09:00
"Коли я вийшов на пенсію, зрозумів: щоб почуватись краще, треба більше рухатись", - каже чоловік.
14:15
Ревнощі неабияк впливають на організм людини. Вона при цьому може відчувати і фізичний біль - голови та серця, може стрибати тиск.
15:00
Про молекулярні "датчики" кисню, супердопінг і боротьбу з онкоклітинами.
11:00
"Ми навіть не усвідомлюємо, наскільки поліпшилося наше харчування за останні сто років, і вважаємо поганим і неправильним те, про що наші предки могли тільки мріяти!"
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.