Вiтряна погода, виявляється, може призвести до нападiв стенокардiї, аритмiї та "холодової астми"

Надворі різко похолодало. Окрім різкого зниження температур
повітря здійнявся сильний вітер. Медики ж попереджають, мовляв,
вiтряна погода може призвести до погіршення стану здоров"я. А
головне, такi синоптичнi умови шкодять сердцю.

То невже така погода, як зараз, справді має вплив на роботу
внутрiшнього мотора?

-- Це природнє явище не з"являється само по собi, а напряму
пов"язане зi змiнами атмосферного тиску (циклон чи антициклон).
Тобто, поява вiтру завжди свiдчить про нестабiльнiсть метеоумов.
А люди у бiльшостi своїй є метеочутливими, -- розповiдає Петро
Бiдзiля, лiкар кардiолог, кандидат медичних наук.

Але спершу хочу навести приклад з природи. Одним iз найкращих
природнiх метеобарометрiв є риба. Рибалки чудово знають, що
кльову не буде за умов сильного вiтру (бо йдеться про коливання
атмосферного тиску). Риба добре почувається лише, коли є
невеличкий вiтерець. Це позитивно впливає на людину, бо має
розслаблювальну дiю. Тодi як сильний вiтер спричиняє тривогу,
погiршення настрою та самопочуття. I це вже доведено вченими.

-- А що саме вiдбувається при цьому в органiзмi?

-- Подразнення терморецепторiв на шкiрi, що призводить до розладу
вегетативної нервової системи. Бачте, терморецептори пов"язанi з
периферичною нервовою системою, котра вiдповiдає за чутливiсть
шкiри. Так от, при цьому вiдповiднi сигнали передаються до
головного мозку, iнформацiю проходить "обробку", наслiдками якої
є змiна дихання та серцевого ритму.

Ось, до прикладу, коли на дворi гарячий вiтер, розширюються
судини, серце починає битися частiше, аби покращити термовiддачу.
А при холодному вiтрi через спазм судин ритм серця гальмується.
Аби тiло не вiддавало зайве тепло.

Отож, ми вже знаємо, що холодний вiтер провокує порушення в
роботi вегетативної нервової системи. А при цьому збуджується
симпатична система, внаслiдок чого збiльшується виробiток
адреналiну. Людина потерпає не лише вiд емоцiйного стресу, але й
вiд збiльшення частоти серцевих скорочень, що може призвести до
зриву ритму. А звiдси аритмiя (вiдчувається "завмирання" серця
або рiзке хаотичне серцебиття), так звана холодова стенокардiя
(болi у серцi) або навiть холодова астма (бо подразнення
терморецепторiв призводить до змiни дихання).

 

Зрештою, згадаймо той факт, що весна пов"язана не лише iз вiтром,
але й зi змiною вологостi повiтря та атмосферного тиску. Усе це
призводить до коливать артерiльного тиску. Тому люди iз хворобами
серцево-судинної системи почуваються гiрше. Якби погода впродовж
сезону була стабiльною, якби не траплялося таких собi погодних
гойдалок по кiлька разiв на тиждень, людське серце почувалося б
краще. До речi, варто зважити на те, що хвороби серця
помолодшали. Тому до роботи цього органу потрiбно ретельно
прислухатися вже пiсля 30 рокiв.

-- А чи можна в якийсь спосiб змусити серце спокiйно реагувати 
на вiтряну погоду?

-- Для цього необхiдно нормалiзувати дiяльнiсть вегетативної
нервової системи. Тому слiд загартовуватись, проходити
вiтамiнотерапiю, щодня приймати контрасний душ. Iще одне, за
рекомендацiями ВООЗ, щодня потрiбно проходити не менше трьох --
чотирьох кiлометрiв. Iнакше органiзм потерпатиме вiд гiподинамiї,
що загрожує зайвою вагою, пiдвищенням артерiального тиску,
розвитком iшемiчної хвороби серця, iнфаркту мiокарда.

Усi цi заходи сприяють пiдвищенню адаптацiйних можливостей
органiзму. В якостi прикладу можна згадати про те, що органiзм (в
тому числi й серце) спортсмена не реагує на змiну синоптичної
ситуацiї, а лише на фiзичне навантаження. Бо органiзм є
адаптованим до стресових ситуацiй.

Для людей, схильних до гiпертонiї, я би ще порадив в якостi
пiдтримуючої терапiї пити чаї з калини (чи їсти плоди цього куща,
перетертi з цукром). Окрiм сечогiнної дiї калина мiстить велику
кiлькiсть аскорбiнової кислоти та калiю. Бачте, зменшення в
органiзмi кiлькостi калiю сприяє розвитку аритмiї. Загалом же
калина сприяє зниженню артерiального тиску та частоти серцевих
скорочень.

Також роботу серця добре пiдтримує глiд -- сприяє розширенню
судин, серцевий м"яз починає краще засвоювати кисень. А ще
зниженню тиску та змiцненню стiнок судин сприяє зуживання
вiдварiв з шипшини (є протипокази при каменях у нирках).

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Чимало важких випадків, кажуть лікарі, стається у теплий період, під час відпочинку.
13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
14:00
“Щодня до мене звертаються пацієнти з температурою, що підвищилась не через коронавірус, а через паніку”, - каже лікар.
13:00
Аби зміцнити здоров'я легенів, робити це треба за певними правилами.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.