Робіть це щодня після повернення додому й застрахуєтесь від застуди!

Попереду -- свята, так не хочеться в цей час несподівано
заслабнути. А, виявляється, є простий профілактичний метод, що 
допоможе уникнути небажаних зимових проблем!

-- Для цього щодня зранку і ввечері раджу промивати ніс
підсоленою водою. Ще в древніх книгах написано: "омиваючи зранку
обличчя, омивайте й ніс". Адже на волосинках накопичується
мікроскопічний порох, що може стати поштовхом для появи проблем,
-- говорить Василь Дячук, лiкар-отоларинголог вищої категорiї,
кандидат медичних наук, доцент.

-- А якщо почало закладати ніс?

-- Приготуйте аналог доволі недешевих у наш час ліків. Це дуже
просто, достатньо розвести у літрі кип"яченої води півчайної
ложки харчової (а краще, морської) солі. Цей розчин наберіть в
долоню й вдихайте спершу однією ніздрею, тоді іншою (по кілька
разів), а через кілька секунд видути ніс. Також дуже корисно
промивати в такий спосіб ніс відварами трав (допоможе календула,
ромашка, звіробій). Не лякайтесь, це зовсім нескладно, не
потрібно пропускати цю рідину через носоглотку (як дехто вважає).

В народі ще є такий метод, як вдихання диму від підпаленого 
кінчика часнику. Це може полегшити стан, але слід бути вкрай
обрежним, аби такі дії не призвели до ще більшого подразнення
слизової. Напочатку появи нежити краще вдаватись до парових
інгаляцій. Зваріть картоплю "в кожушку" й подихайте носом,
накрившись рушником (дітям не варто таке робити). 

Під час такої процедури з носа сильно тектиме, але притік крові
сприятиме зменшенню кількості виділень. У кого є пічка, де
топлять дровами, варто трохи подихати таким димом, це позитивно
діє на ніс. А ще можна вигрівати ніс гарячим яйцем, але лише за
умовою, що немає больових відчуттів чи гною, інакше це може бути
небезпечно.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Цей релiгiйний символ має цілющу силу, тому вирізати його йдуть з молитвою
В Україні є традиція: за кілька днів перед Водохрещем люди вирізають з криги хрести, фарбують буряковим квасом, прикрашають стрічками, сухоцвітом та монетами.
В цьому дитсадку практикують цікаву методику загартовування
Як же вражає в ці холодні дні картина, яку щодня можна побачити в Новоградi-Волинському -- тут вихованцi одного з дитячих садкiв вибiгають на зарядку в самих трусиках! Що це?

Новини

21:33
Медики застерегли українців від традиційних йорданських купань.
18:24
У Рівненській області від кору помер 27-річний мешканець Дубровицького району
17:38
Джерело Матерi Божої в Моршинi оздоровлює і дарує радість батьківства
16:14
Відтепер повнолітні громадяни мають можливість стати донором для інших після своєї смерті.
15:31
80% випадків такої неплідності спричинені імунологічними факторами, так званою біологічною несумісністю.
14:36
Швейцарські дослідники з Базельського університету провели кілька дослідів над мишами, яким попередньо вживили клітини раку людини, і зуміли зупинити прогресування раку.
13:36
Науковці пояснили, чому жінка не розуміє застудженого чоловіка.
12:08
Цей релiгiйний символ має цілющу силу, тому вирізати його йдуть з молитвою
10:00
Вживання страв із білих грибів в буквальному сенсі продовжує молодість
17:40
За словами вчених, зміна температури на користь холоду є своєрідною стресотерапією для організму.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.