А хвою не викидайте! Це ж ліки від кашлю, ангіни, ревматизму, мігрені, метеозалежності

Після Старого Нового року прийнято розбирати ялинки. Але медики
радять запастись хвоєю, ця сировина, виявляється, вкрай корисна
для здоров"я.

У давнину наші пращури використовували хвою для очищення
примiщень, захищаючись в такий спосіб від хвороб. Нею навiть
встилали пiдлогу, коли в хаті хтось слабував. І все це недарма,
адже хвоя мiстить ефiрнi масла та бiологiчно активнi речовини,
котрi мають антибактерiальну та антимiкробну дiю. Отож, чом би й 
нам не скористатися такими потужними природними ліками?

Про це розповіли Отто Стойка, головний лiкар Київського центру
здоров"я, та Людмила Васьковська, травниця з Волинської областi.

-- То хвоя справді може лікувати?

О. Стойка: -- Мало хто знає, але взимку в ялинках пiдвищується
концентрацiя цiлющих компонентiв. Тому її аромат дуже корисно
вдихати саме пiд час сезону застуд. У першу чергу дихати хвойним
ароматом корисно при бронхолегеневих захворюваннях.

Окрiм того запах свiжої хвої покращує настрiй i має заспокiйливу
дiю. Не забувайте й про позитивний вплив зеленого кольору, який
вважається заспокiйливим. Тож якщо є можливість вибратися до лісу
із хвойними деревами, не відмовляйтесь. Подихати насиченим
цілющими властивостями повітрям буде корисно як старому, так і
малому, як хворому, так і здоровому.

-- А як готувати ліки?

О. Стойка: -- Якщо у вас хворе горло, допоможуть iнгаляцiї з
хвойного вiдвару (кілька хвилин проварити хвою й дихати парою).
При сильному кавшлю помічними є цiлющi чаї. Для приготування
такого напою (а він має вiдхаркуючий ефект та потогонну дiю)
потрiбно промити столову ложку хвої, залити окропом i через 20
хвилин процiдити. Пити протягом дня iз додаванням меду. Такий
напiй позитивно впливає й на обмiн речовин. А ще варто час
від часу пити такі напої тим, хто часто застуджується.

Ванни iз хвоєю заспокiйливо впливають на нервову систему,
знiмають болi у суглобах. Для приготування треба дві пригоршні
хвої залити літрою окропу, варити протягом 10 хвилин. Тоді
розведіть у ваннiй.

Л. Васьковська: -- Дуже корисно при застудi прийняти хвойну ванну
iз ялiвцевою олiєю (при високій температурі робити можна лише
місцеву ванночку). Пiсля того слiд випити горнятко гарячого чаю
(з парила, ромашки, безсмертника, липи чи фiалки триколiрної) або
молока. До склянки напою додайте 5 -- 10 крапель спиртової
настоянки прополiса. Ляжте у лiжко, накрийтесь теплою ковдрою,
зранку застуда вiдiйде.

Якщо готуєте хвою для загальної ванної, потрiбно двi жменi
сировини залити десятьма лiтрами окропу i варити впродовж 20
хвилин, охолодити, процiдити й додати до ванної.

Дуже помічною на початку застуди (при високій температурі та
нежитю) є процедура пiд назвою "iспанський плащ". Спершу залийте
двi жменi дрiбно порiзаних гiлок сосни трьома лiтрами окропу,
настоювати слiд двi години, тодi процiдiть.

Вiзьмiть простирадло, намочiть у теплому вiдварi, огорнiться,
ляжте в лiжко й накрийтеся ковдрою. Тривалiсть процедури -- 1,5
-- 2 години. Пiсля цього простирадло потрiбно сполоснути у ваннiй
(вода буде зi слизом). Процедури слiд повторювати щодня, поки
вода з простирадла не виявиться чистою. Ця процедура є дуже
корисною й при ревматизмi, подагрi, сечо-кам"янiй хворобi та при
ломотi в кiстках. 

При нервових розладах найкраще допомагає ванна з хвої сосни iз
додаванням олiї ялiвцю.

Загалом лiкуваннi ванночки справдi є чудовим методом
оздоровлення. Адже органiзм отримує необхiдну порцiю природних
лiкiв й розслабляється, при цьому покращується кровообiг, зникає
нервове напруження.

Наостанок додам, температура води у загальнiй ваннi (серед
протипоказiв туберкульоз легень, онкохвороби, виразка 12-палої
кишки, виразка шлунка) має становити 36 -- 38 градусiв, у
мiсцевiй (для ніг) -- 40 -- 45 градусiв (протипоказ варикозне
розширення вен). Одна процедура має тривати 7 -- 10 хвилин.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
14:00
“Щодня до мене звертаються пацієнти з температурою, що підвищилась не через коронавірус, а через паніку”, - каже лікар.
13:00
Аби зміцнити здоров'я легенів, робити це треба за певними правилами.
16:00
Науковці дослідили, що радіотерапія стимулює імунітет та може допомогти, зокрема, при лікуванні пневмонії, спричиненої коронавірусом.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.