Раптові напади голоду є симптомом гіпоглікемії. Найкраще допоможе топінамбур та кориця

Деякі люди звертаються по медичну допомогу з приводу виникнення
почуття голоду навіть після ситного обіду. Причому це відчуття
таке сильне, що, здається, ось-ось настане непритомність.

Медики констатують: різке зниження рівня глюкози у крові може
розвинутися навіть в абсолютно здорових людей. Але це може бути 
й симптомом деяких хвороб. 

А чому з"являється такий стан?

-- Різке відчуття голоду при гіпоглікемії виникає через надмірне
вироблення гормону інсуліну, що призводить до різкого зниження
рівня глюкози в крові. Такий напад може призвести до
непритомності, вказуючи на розвиток гіпоглікемії, - пояснює
Катерина Фриндак, знавець народної медицини. - Разом з відчуттям
голоду у таких хворих спосьтерігають тремтіння рук, сильну
слабкість, вологість шкіри.

Гіпоглікемія (різке зниження рівня глюкози у крові) розвивається 
в першу чергу в діабетиків (на фоні недотримання норм лікування, 
тривалих проміжків між прийомами їжі, надмірній фізичній праці). 
Але крім того напади гіпоглікемії настають без видимих причин.

Тоді слід пройти глибоке обстеження в ендокринолога, щоб
виключити переддіабетний стан або діабет і порушення обміну цукру
в організмі через порушення функцій підшлункової залози. Якщо
рівень вмісту цукру в крові знижується до критичних одиниць -–
50% норми, можна припускати наявність інсуломи -- гормональної
пухлини, яка росте з клітин підшлункової залози, що виробляє
інсулін.

Хоча гіпоглікемія не завжди буває наслідком інсуломи. Тоді варто
змінити режим харчування: нераціональне харчування, коли людина
їсть багато мучного та солодкого, збільшує навантаження на
підшлункову залозу.

-- Як собі допомогти?

-- При нападі треба випити солодкого чаю, з"їсти  здобного
хліба, цукру, цукерку або солодкий сухар. 

Якщо напади непоодинокі, перш за все ви повинні збалансувати своє
харчування. Коливання вмісту цукру в крові часто відбувається
через дефіцит деяких корисних речовин, наприклад, вітаміну C,
який міститься у свіжих фруктах і овочах, зелені. Їжте також
багаті продукти тваринного походження: сир, яйця, нирки, серце,
печінку, а також волоські горіхи і висівки.

З овочів найкращим є топінамбур (земляна груша), цей овоч
стабілізує обмінні процеси в організмі, зокрема вміст цукру в
крові, забезпечує виведення токсичних речовин, нормалізує масу
тіла.

Також корисна кориця -- нормалізовує рівень цукру в крові,
стабілізує обмін глюкози, можна додавати до чаю з медом. Їжте
більше зеленини, овочевих страв, але обмежуйте картоплю і бобові,
ці продукти можуть призвести до порушення цукрового обміну.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

14:19
Чорна горобина знижує тиск, червона - допомагає при атеросклерозі. Та це ще не всі їхні корисні властивості.
16:13
А ті, кого вони вкусили ще на початку літа, лише тепер виявляють у себе складну хворобу.
13:27
Про те, як і з чого роблять цей популярний серед українців продукт.
14:00
Поради сімейної лікарки та знавця народної медицини.
18:30
Попри поважний вік, він не користується окулярами і дотепер читає лекції.
11:21
Про важливість цього продукту для організму людини, а також про те, чому його не варто пересушувати.
12:35
Її називають одним із найдешевших і найдієвіших способів виходу з емоційної кризи.
20:42
Якщо щоранку ви почуваєтесь виснаженими, хоч і спали всю ніч, то цей текст вам стане у пригоді.
10:15
Технологія виготовлення цих продуктів однакова, принципова відмінність - у складі.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.