Для збереження здоров'я простати лікарі рекомендують робити це чотири рази на тиждень

Гостра їжа, переохолодження, нестача фізичної активності й сексу, -- ось основні причини розвитку проблем з так званим другим серцем чоловіка (так називають простату). Про це попереджають фахівці Європейської спільноти андрологів. І додають, ризик розвитку простатиту в чоловіків утричі більший за умов, якщо секс
у них лише кілька разів на місяць. Натомість значно вищі шанси зберегти здоров"я простати в тих, хто дотримується режиму -- кілька разів на тиждень.

А що це хвороба і за яких обставин розвивається?

-- Основною причиною розвитку простатиту є перемерзання, застудні захворювання сечостатевої системи, робота на в умовах холоду чи на протязі. Адже притім активізовуються хвороботворчі мікроби, провокуючи розвиток запальних явищ, -- говорить Микола Колос, член Європейської асоцiацiї урологiв. -- Але крім цього
провокуючими факторами розвитку простатиту є захворювання, що передаються статевим шляхом, та малорухомий спосіб життя, що  сприяє розвитку застійний явищ в органах малого тазу.

-- А так би мовити режим сексу має значення?

-- Звісно, адже кожен орган має працювати, лише за таких умов зберігатиметься його здоров"я. Тоді як відсутність статевого життя, недостатність сексу (якщо, приміром, є сексуальне бажання, але доводиться утримуватись) чи навіть часте пратикування перерваних статевих актів є небезпечними умовами для здоров"я
простати. Це передумови розвитку запальних процесів.

-- Крім того важливим є раціон харчування. Приміром, гостра їжа належить до небезпечних чинників, адже пекучі речовини подразнюють слизову оболонку в тому числі й сечовидільного каналу, провокуючи активне продукування слизу, що може
спровокувати просування мікробів (які можуть бути в дрібних уретральних залозах) в просвіт каналу, -- пояснює пояснює лікар уролог-андролог Роман Копець. -- А цей канал, нагадаю, проходить через простату. Відтак це загрожує обсіменінням передміхурової залози мікробами, ось вам і передумови простатиту.

Зловживання алкогольними напоями (особливо міцними) загрожує випадінням в осад солей, які подразнюватимуть сечовидільну систему. Тож цей фактор також може спровокувати розвиток згаданої хвороби.

-- Якими симптомами супроводжується простатит?

-- Недуга характеризується доволі вираженими симптомами, у хворого з"являються болі в промежині та нижній частині живота (притім біль може ірадіювати в поперек), неможливість упродовж тривалого часу утримувати сечу. Притім чоловік починає часто відвідувати туалет, потерпаючи через болючі сечовипускання й
відчуття неповного випорожнення. На фоні запального процесу нерідко підвищується температура тіла, загалом хвороба супроводжується знесиленням, що, звісно, не може не позначитись працездатності. Крім того знижується лібідо, а під час сексу у хворого з"являються болючі відчуття. Тож йдеться й про погіршення
стосунків із жінкою.

-- Відомо, що чоловіки воліють відкладати візит до андролога,  чим це загрожує в даному випадку?

-- Саме так часто і трапляється, за таких умов хвороба переходить у хронічний стан (що потребує тривалішого лікування). Але це ще не все, підвищується ризик просування запального процесу, що загрожує в першу чергу сечовому міхуру, яєчкам, ниркам. А може розвинутись і вкрай небезпечна ситуація, мова про гостру затримку сечі, такий стан потребує термінової госпіталізації. Зрештою, хронічний простатит може призвести до безпліддя, а за статистикою, ця хвороба здебільшого розвивається в чоловіків репродуктивного віку. А в майбутньому таке захворювання може стати причиною розвитку аденоми простати...

Чоловіки мають розуміти, що від здоров"я простати напряму залежить якість життя в подальшому. Адже після 40 років саме ця залоза відповідає за продукування основної кількості чоловічих статевих гормонів (мова про дегідротестостерон, що є похідним від тестостерону). Якщо ж цей орган зазнав ураження (зокрема, з боку
запальних процесів), розвивається дефіцит статевих гормонів, відтак, шкіра стає дряблою, втрачається м"язова сила, підвищується ризик розвитку остеопорозу, порушується емоційний стан, навіть з"являються явища припливів. Усе це симптоми так званого патологічного клімаксу.

-- Що порадите, аби вберегти здоров"я "другого серця" чоловіка?

-- Обов"язковими є регулярні консультації в лікаря (уролога чи андролога). Крім того необхідно дотримуватись фізичної активності, чудовою профілактикою простатиту є щоденні вправи (мова, зокрема, про колові рухи тулубом, присідання), біг, плавання.

А ще треба мати на увазі, рекомендований умовно-фiзiологiчний ритм для чоловiкiв складається з двох статевих контактiв за тиждень.

-- Статеве життя справді є вкрай важливим для здоров"я чоловіка, адже під час сексу відбувається активізація гормональної системи,  посилення кровообігу, покращення стан нервової системи, -- додає Андрій Бортей, лікар уролог-сексопатолог. -- А головне, це свого роду зарядка для організіму, що запобігає розвиткові застійних явищ.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

15:35
105-річна Ганна Микитин досі сама куховарить, пере та рубає дерев'яні скіпки для печі.
16:00
“Нещодавно я став всеукраїнським чемпіоном з метання диска та ядра", - каже він.
12:00
На 26-му тижні вагітності я перестала відчувати рухи дитини. Те, що пережила згодом, залишило великий шрам у серці на все життя.
17:00
Про ознаки дефіциту, добові норми та джерела йоду.
12:45
За даними Центру громадського здоров'я МОЗУ, цього епідсезону на грип та ГРВІ в Україні перехворіє від 4,8 до 6,7 мільйона осіб, а пік захворюваності можливий у січні-лютому 2020 року.
10:00
А також актриса поділилась корисними рецептами для імунітету, здоров'я шкіри та стрункості.
12:00
Селян просять жертвувати картоплю, буряки, моркву для лікарень. А медзаклад, де лікуються можновладці, купує тонни яловичини і риби.
10:41
Вірусом герпесу заражені понад 90% людей на планеті, але інфекція проявляється не у всіх.
12:00
Пенсіонерка розповідає, що після того, як стала займатися карате, забула дорогу до медиків. І навіть на застуду не хворіє!
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.