Нігті стали ламкими? Допоможе продукт, який є на кожній кухні

Поширена одна літня проблема -- погіршення стану нігтів, вони стали тонкими, розшаровуються, ламаються. Як виправити ситуацію, розповіла косметолог Ольга Хомик.

-- Дуже добре допомагає морська вода, але для цього не конче їхати до моря, -- відповідає Галина Переймибiда, дерматокосметолог. -- Море своїм нігтям можна "влаштувати" і вдома. Для цього розведіть у 200 мілілітрах теплої води столову
ложку морської солі й тримайте у ванночці пальці рук 15 хвилин. Тоді скористайтеся рушником, а потім змастіть руки кремом. Вдаватись до таких дій слід кожні три дні, доки стан нігтів не поліпшиться.

Допоможе й оливкова олія, до речі, можна поєднати дві  процедури й після втирання у шкіру голови втирати цей живильний засіб і в нігтьове ложе, обов'язково масажуючи. А ще краще двічі на тиждень робити ванночки з підігрітої олії й соку
половини лимона (можна ще додати розчин вітаміну А). І не забувайте регулярно протирати нігті лимоном, завдяки чому вони зміцнюватимуться.

Крім того, проблеми з волоссям та нігтями можуть бути спровоковані не лише зовнішніми чинниками, але й внутрішніми, наприклад, негараздами в роботі травної чи ендокринної системи, нестачею поживних речовин. Тож, можливо, варто пройти обстеження, а може, слід поліпшити своє харчування, поповнюючи раціон свіжими овочами, фруктами, морепродуктами, горіхами, бобовими, сухофруктами.
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

15:19
Лікар розповідає, що саме потрібно зробити не менше ніж за два місяці до початку небезпечного для алергіка сезону.
09:20
Відомо, що з-поміж усіх живих істот мігрень буває тільки в людини. Це один з найсильніших проявів болю голови. Як вона виникає ' наука досі не з'ясувала, хоча мігрень описував ще Гіппократ.
16:00
Науковці переконані, ліки на основі канабісу можуть стати порятунком для сотень тисяч хронічно хворих українців.
14:40
Науковці довели, що красива фігура залежить не лише від здорового раціону та фізичних навантажень.
09:00
Одинадцятирічний хлопчик став першою онкохворою дитиною, для лікування якої медики застосували її власні Т-лімфоцити. Цілком можливо, цей випадок започаткує нову еру боротьби з недугом.
08:30
Механізми виникнення болю тривалий час були загадкою. Нині ж про них уже відомо майже все.
10:50
Науковець розповів, яку роль у роботі організму відіграє рослинна клітковина.
08:30
Чи правда, що дорослі важче переносять кір, аніж діти?
07:30
Обережно: прочитавши його аргументи, вам може захотітись суттєво змінити раціон
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.