Доведено на практиці: запустити процеси омолодження організму - реально, та ще й дуже просто

Учених з США встановили, який комплекс заходів може гарантувати ефект гальмування старіння. Це можна зробити завдяки впливу на гени, які керують циклами сну і бадьорості, а також багатьма процесами всередині клітин мозку та інших тканин тіла.

Авторами даної роботи стали співробітники Університету Каліфорнії в Ірвіні. Група біологів вивчала роботу генів, які курують добові ритми людського організму і зробили висновок, що ці гени управляють безліччю процесів, зокрема, сном і неспанням, бажанням поїсти. Також вони встановили, що ці гени відповідальні за
очищення клітин організму від небезпечних речовин, що впливають на здоров’я і тривалість життя, пише zik.ua.

Загалом, активність цих генів пов’язана з циркадними ритмами – це внутрішні біологічні ритми організму, відповідно до яких налаштовуються всі його фізіологічні процеси. У людини головний циркадний ритм – це цикл сну і бадьорості. А з віком і старінням циркадні ритми зазнають змін: виникають проблеми з засипанням і тривалістю сну.

Дослідники з США вважають: якщо людина зможе зберегти свої циркадні ритми такими ж, як у молодому віці, – це дозволить довго не старіти. Для того, аби циркадні ритми не зазнавали сильних змін з віком, треба менше їсти, – в цьому переконались автори проекту. Провівши досліди з мишами, вчені констатували, що
обмеження калорійності раціону на 30% приводило до відновлення біологічного годинника, який у тварин в похилому віці починав діяти так само, як і в молодості.

Таким чином, зниження калорійності з віком веде до нормалізації циркадних ритмів, це активує гени, які омолоджують організм.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

12:50
Хроніки поширення COVID-19. Що відомо про небезпечне захворювання станом на 28 лютого?
10:48
Усі головні новини про поширення нового китайського вірусу станом на 27 лютого.
19:41
Пацієнту роблять ін'єкцію у задню частину очного яблука. Далі починає працювати вірус.
11:13
Деякі жителі наголошують, що їм дуже соромно за поведінку односельців.
18:00
Про поширені помили в догляді за шкірою та поради лікаря.
14:50
Хворобу виявили в італійця, який приїхав відпочити на островах. Чоловік сам звернувся до медиків.
20:07
Нові висновки науковців - додаткова причина продовжити навчання у виші.
13:00
Українські прикордонники будуть посилено оглядати людей, що прибувають з цієї країни.
11:00
За лаштунками роботи медиків, від яких часто залежить людське життя.
10:42
Як різкі зміни синоптичної ситуації призводять до проблем зі здоров'ям. Важливі пояснення та поради.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.