Науковці дізнались, як уберегти мозок від старіння

За результати кількох досліджень, стало відомо, що завантаженість є корисною для здоров’я. Вчені довели: що більше людина зайнята, то довше проживе. А коли ми перестаємо працювати, ризикуємо втратити сенс життя і, як наслідок, стати жертвами хвороб, в тому числі, й навіть старечої недоукуватості.

Нещодавно вчені з США дійшли до висновку, навіть якість сну покращується за умови, людина знає, що зранку вона матиме чим зайнятись. А фахівці з Нордвестернского Університету запевняють: особи, для яких сенс життя пов’язаний з виконанням різних завдань, мають нижчий ризик розвитку деменції. Вони досліджували стан людей, середній вік яких становив 79 років (результати можна
екстраполювати на представників інших вікових категорій).

Окрім того, психологи з Університету Техасу повідомили, що зайнятість є корисною для мозку. Вони вивчили приблизно 300 осіб і з’ясували, що постійна зайнятість покращує когнітивні здібності. Зокрема, експерти відзначили, що цей принцип допомагає зберегти коротку і довготривалу пам’ять, зміцнює навички вирішення логічних завдань і так званий «кристалізований інтелект» (здатність застосовувати на практиці набуті протягом життя знання та досвід). Про це пише healthyliving.com.ua.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

14:45
Епідемію хвороби у світі назвали наймасштабнішою за всю історію.
14:45
Спалахи небезпечного вірусу фіксують у всьому світі, а лідером за кількістю захворювань на пострадянському пострадянському просторі вважають Україну.
18:00
Така процедура тамує біль та знімає напругу в м'язах, кажуть лікарі.
11:00
За найскромнішими підрахунками, понад 700 тисяч українців на рік опиняються на термальній (кінцевій) стадії тієї чи іншої хвороби і потребують паліативної допомоги.
13:20
Розповідаємо, як працюватиме Програма медичних гарантій і чому не всі зможуть нею скористатися.
13:21
Усе, що відомо про поширення небезпечного вірусу.
14:55
Трансплантація оранів виходить на новий рівень, кажуть науковці.
10:00
Надмір цукерок та інших цукровмісних продуктів може мати дуже неприємні наслідки, кажуть медики.
09:00
10 січня прогнозують перше цього року затемнення Місяця - напівтіньове. А що каже сучасна наука про дію сонячних і місячних затемнень на наш фізичний та психічний стан?
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.