Стартував період головних болей - поради фахівців, як врятуватись

За прогнозами фахівців, друга і третя декади вересня будуть насичені магнітними бурями. Тож окрім різких змін погодної ситуації на наше самопочуття впливатимуть і коливання магнітного поля Землі. по 8 вересня, а попереду ще кілька таких періодів. Зокрема, магнітні бурі очікуються з 12 по 15 вересня, 18 -- 19 і 24 -- 25
числа. 

-- Якими можуть бути наслідки?

-- Оскільки всі органи в організмі людини мають свій ритм роботи і працюють на певних частотах, цей процес залежить і від магнітного поля Землі. Магнітні бурі провокують високочастотні коливання, які відчуває наш мозок, відбуваються збої в його роботі, що може позначитись на функціонуванні всіх систем, --  пояснює Михайло Орлюк, завiдувач вiддiлом магнетизму Iнституту геофiзики НАНУ. -- Організмові потрібен час, аби підлаштуватись та відрегульовувати свої налаштування, у цьому процесі все залежить від загального стану здоров"я людини.

Нерідко організмові бракує внутрiшнiх резервiв, тому погіршується самопочуття,
загострюються хронічні хвороби. Загалом під ударом опиняється так би мовити слабка ланка, це може бути серце, кровоносна чи нервова системи.

-- При тім може виникати відчуття захитування, запаморочення та посиленого серцебиття, головні болі (навіть мігрені), двоїння в очах, нудота, тиск в ділянці грудей. Нерідко під час бур порушується психологічний стан, людина стає дратівливою, погіршується сон, -- попереджає Анатолій Дорогой, доктор медичних
наук, завiдувач лабораторiєю наукових проблем амбулаторної допомоги ННЦ "Iнститут кардiологiї iменi М. Д. Стражеска". -- Аби спокійно перенести магнітні бурі, раджу не перевантажувати свій шлунок важкою їжею, а себе -- надмірною працею. У ці дні варто відмовитись від тонізуючих напоїв (кава, міцний час), краще
готуйте відвари з рослин -- адаптогенів (женьшень, шипшина, елеутерокок), частіше виходьте на прогулянки, контролюйте тиск. А головне, не накручуйте себе очікуваннями, що от-от погіршає, і  все буде добре. 

 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

18:00
Новоутвір спричиняв часті кровотечі та загрожував життю дитини. На щастя, операція минула успішно.
17:00
Синдром гнівного погляду, сонливість, тріщини на п'ятах, різка зміна ваги - усі ці симптоми можуть мати одну-єдину причину.
10:59
Цінні поради лікаря, як алергіку комфортно пережити цей складний для нього етап.
11:00
Чимало важких випадків, кажуть лікарі, стається у теплий період, під час відпочинку.
13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.