Названо продукт, який сприяє покращенню стану судин, ще й омолоджує

Збирайте горобину про запас, -- радять лiкарi i травознаї. Такi природнi лiки допомагають змiцнити стiнки судин, регулюють тиск, мають протизапальнi й патогеннi властивостi.

-- Збирати ягоди червоної горобини слiд до того, як настануть  морози, тож робити це варто саме зараз, -- каже травознай Людмила Васьковська. -- Цi ягоди варто просушити в духовцi при температурi 60 градусiв, час вiд часу провiтрюючи. А зберiгати  можна впродовж двох рокiв, для цього слiд покласти сировину в 
тканиннi чи паперовi торбинки. 

Цiннiсть ягiд червоної горобини важко переоцiнити, вони мiстять  яблучну, лимонну i янтарну кислоти, остання, до речi, сприяє  вiдбудовуванню стовбурових клiтин, запобiгає старiнню. Крiм того,  у них є дубильнi речовини, амiнокислоти, вiтамiни (Р, С),  каротин -- важливий для тих, у кого поганий зiр, також корисний
при недостатньому зростi, солi калiю, кальцiю, магнiю,  натрiю -- необхiднi для сердечникiв, ефiрнi олiї.

-- А як їх вживати?

-- Столову ложку ягiд залити 300 мiлiлiтрами води, довести  до кипiння й варити протягом 10 хвилин, настоювати годину,  випити впродовж дня за три рази. Такi лiки ефективнi при  авiтамiнозi, зобi, цукровому дiабетi, клiмаксi. 

А можна заморозити свiжi ягоди й щодня впродовж холодного сезону з'їдати 10 -- 12 штук. Повiрте, тодi застуди вам будуть не страшнi, адже ягоди цього дерева мають протимiкробну й протизапальну дiю. А позаяк для них характерна й вiдновлювальна дiя, виглядатимете на 5 -- 10 рокiв молодшими, ще й
сивина не з'являтиметься.

Протипоказом до вживання ягiд червоної горобини є схильнiсть до загущення кровi, тож для страховки варто паралельно додавати до рацiону й суху кропиву. Примiром, я додаю її до перших страв пiд час приготування. А ще свiжi чи сушенi ягоди червоної горобини можна класти до банок iз помiдорами й огiрками пiд час засолювання, тодi овочi будуть хрумкими й пiкантними.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

20:19
Картинку уві сні може спровокувати давній спогад. Або ж гостра їжа, яку ви спожили ввечері.
17:00
Часто жертвами чотирилапих стають люди, які катаються на самокатах або їдуть на інвалідному візку. Розізлити їх може навіть ваш одяг.
14:42
Тут рятують поранених у боях за Україну, тут виходжують діток, які народились передчасно, і тут дають шанс стати матерями тим, від кого відхрещуються інші медики.
12:23
Студент каже: третьокурсників, які не складуть тест, можуть відрахувати. А перескладання - платне.
18:09
Найактивніше жир накопичується у сіднично-стегновій ділянці, зоні живота, тут частіше і з'являється “апельсинова шкіра”. Але чому?
15:40
Правда й міфи щодо впливу цього явища на фізичний та психічний стан людини.
18:05
"2 - 2,5 склянки ягiд на день задовольняють добову потребу організму у згаданих вiтамiнах та мiкроелементах".
18:05
"2 - 2,5 склянки ягiд на день задовольняють добову потребу організму у згаданих вiтамiнах та мiкроелементах".
19:16
Мої слова можуть обурити. Це залежатиме від того, як багато людей із вашого близького оточення чекають на нирку чи печінку для пересадки.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.