Малина та... “картопляні ковбаски”: народні методи зниження температури при застуді

Зима – час найбільш активного розповсюдження вірусів грипу та ГРЗ. Найпершою реакцією на проникнення вірусів є підвищення температури тіла. Це нормальна реакція організму, яка свідчить, що він активно бореться проти інфекції, тому до позначки 38 градусів медики не рекомендують знижувати температуру.

А якщо вона й далі повзе нагору, слід прийняти жарознижувальні препарати.

-- А чи можна знизити температуру народними методами?

-- Звiсно. Вiдомою жарознижувальною рослиною є малина. Причому вона не втрачає своїх властивостей анi пiсля термiчної обробки (тому ефект варення з малини не поступатиметься свiжим ягодам), анi пiсля сушiння, -- каже Олена Решетник, сімейний лікар вищої категорії. -- Столову ложку ягiд залийте склянкою холодної води, доведiть до кипiння та кип'ятiть 5 хвилин, остудiть, процiдiть та пийте кiлька разiв на день.

Помiчним є такий вiдвар: вiзьмiть жменьку (це приблизно 20-25 грамiв гiлок по 30-35 сантиметрiв) гiлочок верби, малини, ожини, чорної смородини, сушеного суничника та запарте як чай. Пийте такий вiдвар протягом дня. А вiдвар квiтiв липи, крiм жарознижувальної дiї, має ще й противiрусну. До вiдварiв трав додавайте трохи меду.

А от ще такий рецепт: вiзьмiть скибочку натурального прополiсу розмiром з нiготь мiзинця та покладiть його за щоку (мiж щокою та яснами). Так можна робити на нiч -- зранку почуватиметеся свiжiшими та здоровiшими. А ще можна брати аптечний прополiс та по 7-10 крапель розчиняти у теплiй водi, приймати тричi на день за 40 хвилин до їжi.

Крiм того, при гарячцi потрiбне рясне пиття. Якщо в органiзмi мало рiдини, температура зростатиме. Це можуть бути чаї, узвари, компоти, морси, киселi, проста водi (навiть рекомендується, щоб з 2-3 лiтрiв рiдини лiтр становила чиста питна вода).

Полегшать стан при температурi i вологi компреси. Насамперед, оцтовий. Якщо це 6-процентний оцет, пропорцiя має бути 1 до 2, якщо 9-процентний -- 1 до 3. До речi, найкраще обирати яблучний оцет -- виноградний може викликати подразнення.  Тканину змочують в розчинi та прикладають на чоло.

А ще дуже помiчними є так званi "картоплянi ковбаски". На дрiбнiй терцi натрiть сиру картоплю, цю масу складiть у чистi шкарпетки та розподiлiть у виглядi  "ковбасок". Прикладати можна до чола, а також пiд пахвами та у паху -- там проходять магiстральнi судини, якi, охолоджуючиь, сприятимуть загальному охолодженю органiзму. Зробiть стiльки "ковбасок", щоб, поки одна лежить, iншi вистигають.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Одним з найважчих наслідків застуди є гайморит.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.