Психологи визначили основний фактор, дотримання якого вбереже сім'ю

Британські психологи склали список основних правил, дотримання яких дозводить вберегти сім"ю від розлучення. За даними їх досліджень, прожити разом в гармонії мають шанс ті пари, які вміють конструктивно сваритись і жартувати...

Тож одним з основних постулатів міцних стосунків є конструктивна сварка. А хіба не важливіше взагалі не сваритися?

-- Насправді, відсутність сварок є тривожним симптомом, що може свідчити про байдужість. Сварка в сім"ї виконує роль такого собі струсу, дає можливість розставити акценти, з"ясувати те, про що мовчали, -- пояснює сімейний психолог Яна Борохта. -- Справа в тому, що двоє людей (хоч і закоханих) не можуть бути на сто відсотків копією один одного. Рано чи пізно все одно з"являються якісь гострі питання, неспівпадіння у поглядах. Тож ситуація мовже нагнітатись, звідси й потреба посваритись.

Але важливо робити це виважено, конструктивно, по-дорослому,  мудро. Не можна піддаватись емоціям, говорити слід лише стосовно  основної теми, висловити свою позицію, пояснивши, чому ви не  можете поступити інакше, й вислухати позицію партнера. В такий  спосіб в сім"ю приходить розуміння. Тож сварка виконує роль
такого собі перезавантаження. Зрештою така ситуація є необхідна для рівноваги у просторі. Важливо не захоплюватись. 

А за допомогою жартів можна знайти вихід з багатьох складних ситуацій. Це розслабляє, пом"якшує внутрійшній стан та мікроклімат у сім"ї. Тому жартувати треба не лише із коханою людиною, але й із дітьми. Це ж бо чудова практика, що знадобиться їм у майбутньому. Бо нерідко саме рішення пожартувати є чи не
єдиним правильним, що виводить зі стану втоми, гніву чи депресії. 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Чимало важких випадків, кажуть лікарі, стається у теплий період, під час відпочинку.
13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
14:00
“Щодня до мене звертаються пацієнти з температурою, що підвищилась не через коронавірус, а через паніку”, - каже лікар.
13:00
Аби зміцнити здоров'я легенів, робити це треба за певними правилами.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.