Чай з плодів цього дерева визнали цілющим - очищає судини

Зима вже заявила про себе як зниженням температури повiтря, так i снiгопадами. Така змiна сезонiв спровокувала погiршення стану пацiєнтiв iз хронiчними хворобами судин. Медики попереджають, мовляв, саме такi недуги загострюються взимку.

То кому в цей перiод слiд ретельнiше стежити за самопочуттям? Якi
хвороби за таких обставин здебiльшого нагадують про себе?

-- Перепади супроводжуються передусiм змiнами показникiв атмосферного тиску. А саме такi умови є важким випробуванням для судин, -- пояснює лiкар-кардiолог Тарас Чабан, голова ВГО "Українська серцева фундацiя". -- Проблема в тому, що судини реагують на змiни атмосферного тиску (розширюються, звужуються),
у здорової людини вони встигають налаштовуватись, а за наявностi негараздiв у роботi серцево-судинної системи потерпають через спазмування.

У групi ризику насамперед люди з гiпертонiєю, iшемiчною хворобою, тi, що перенесли iнфаркт, iнсульт. На фонi змiн погоди судини звужуються й спазмують, кровопостачання порушується, що супроводжується не лише болем голови, а й запамороченням, нерiдко з'являється вiдчуття двоїння в очах.

Ця синоптична ситуацiя є непростим випробуванням i для гiпотонiкiв. Такi хворi потерпають вiд загальної слабкостi, болю голови, можуть навiть знепритомнiти. До слова, при гiпотонiї тиск може як впасти, так i пiдскочити, обидва варiанти небезпечнi. 

-- Як можна собi допомогти?

-- Йдеться про хвороби, котрi потребують дотримання рекомендацiй лiкаря. Щоб уникнути загострення, потрiбно регулярно проходити обстеження, лiкуватися,
стежити за показниками артерiального тиску.

Крiм того, варто пити заспокiйливi чаї (на основi м'яти, мелiси). А ще саме в цей перiод вкрай важливо дотримуватися дiєти, варто обмежити споживання жирiв, яєць, м'ясних продуктiв. Жирна їжа провокує погiршення лiпiдного обмiну, внаслiдок чого пiдвищується рiвень холестерину, вiдтак кров стає густiшою. 

I не забувайте про природнi лiки! При гiпертонiчнiй хворобi раджу пити чай з калини (має сечогiнну дiю) або їжте ягоди, пересипанi з цукром. Це сприятиме зниженню тиску й розрiдженню кровi. Також зниженню тиску й змiцненню стiнок судин сприяє шипшина. Пiдтримати серце допоможе глiд, завдяки вiдварам цих
плодiв вiдбувається розширення судин, серцевий м'яз починає краще засвоювати кисень.

 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

18:30
"У таких ситуаціях народні засоби - прикласти листя подорожника чи промити уражене місце содовим розчином - гайнування часу".
15:27
"2 - 2,5 склянки ягiд на день задовольняють добову потребу організму у згаданих вiтамiнах та мiкроелементах".
11:30
Наукове пояснення того, як наші клітини усвідомлюють час, чому ідеальний сон насправді не завжди триває 8 годин, а повна темрява для нього - дуже важлива.
10:20
"Наслідки катастрофи ми будемо відчувати принаймні ще 500 років".
18:05
Цій рослині приписують чимало лікувальних властивостей. І саме тепер час її заготовляти.
15:55
Жодних наукових досліджень, які підтверджували би, що гас можна використовувати для лікування, немає.
10:10
Дедалі частіше ми дізнаємось про весілля, яке завершилось для гостей у лікарні. Як уникнути такої проблеми та які ще нюанси варто врахувати, організовуючи весілля?
15:15
Цінуйте час, коли ви з рідними разом! Бо у долі можуть бути інші плани, ніж у вас...
12:00
Ми не радимо вам відмовлятись від улюбленої їжі, але ви маєте знати, чи не може бути вона небезпечною для вас.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.