30 грамiв тернiвки щодня - на здоров'я!

-- Ягоди терену -- природне джерело ретинолу (вiтамiну А), пектинiв, яблучної кислоти (3,3%), вiтамiну С, цукрiв, глiкозидiв, пiгментiв i мiнеральних солей, -- каже Олена Решетник, сiмейний лiкар вищої категорiї. -- Найкраще сiк терену
зберiгається у спиртових настоянках, якi корисно пити при розладах шлунково-кишкового тракту, неспецифiчних виразкових колiтах, дизентерiї, харчових отруєннях, кандидозах тощо. Наприклад, тернiвка (настоянка на горiлцi) -- перевiрений лiкувальний напiй при кишкових iнфекцiях.

Для приготування лiкарських препаратiв з терену використовують майже всi частини рослини, за винятком деревини: квiтки, плоди, листки, кору та коренi. 

-- Чи легко приготувати тернiвку?

-- Просто всипте в лiтровий слоїк (до половини) помитi i просушенi на рушнику плоди терену, залийте горiлкою (а ще краще -- 50-градусним самогоном), настоюйте
мiсяць. Тернiвка має неповторний трояндово-сливовий смак, однак споживати її слiд помалу: для дорослої здорової людини -- десертна  ложка двiчi на день натще, але якщо секрецiя шлунка пiдвищена, краще пiсля їди.

-- А чи правда, що лiкувальну дiю має й тернова олiя?

-- Це олiйна витяжка з тернових ягiд. Її також можна приготувати власноруч. Ягоди покласти в пляшку темного кольору, залити вже не горiлкою, а гарячою олiєю (оливковою, кукурудзяною або соняшниковою), витримати тиждень у прохолодному, захищеному вiд свiтла мiсця. Олiйний розчин набуде яскравого пурпурового кольору. А речовини, якi з ягiд переходять до олiї й добре в нiй
зберiгаються, дуже кориснi для шлунково-кишкового тракту й органiзму загалом.

Проте при деяких хворобах, як-от гостре запалення пiдшлункової залози, вживати тернову олiю протипоказано.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Цей релiгiйний символ має цілющу силу, тому вирізати його йдуть з молитвою
В Україні є традиція: за кілька днів перед Водохрещем люди вирізають з криги хрести, фарбують буряковим квасом, прикрашають стрічками, сухоцвітом та монетами.
В цьому дитсадку практикують цікаву методику загартовування
Як же вражає в ці холодні дні картина, яку щодня можна побачити в Новоградi-Волинському -- тут вихованцi одного з дитячих садкiв вибiгають на зарядку в самих трусиках! Що це?

Новини

21:33
Медики застерегли українців від традиційних йорданських купань.
18:24
У Рівненській області від кору помер 27-річний мешканець Дубровицького району
17:38
Джерело Матерi Божої в Моршинi оздоровлює і дарує радість батьківства
16:14
Відтепер повнолітні громадяни мають можливість стати донором для інших після своєї смерті.
15:31
80% випадків такої неплідності спричинені імунологічними факторами, так званою біологічною несумісністю.
14:36
Швейцарські дослідники з Базельського університету провели кілька дослідів над мишами, яким попередньо вживили клітини раку людини, і зуміли зупинити прогресування раку.
13:36
Науковці пояснили, чому жінка не розуміє застудженого чоловіка.
12:08
Цей релiгiйний символ має цілющу силу, тому вирізати його йдуть з молитвою
10:00
Вживання страв із білих грибів в буквальному сенсі продовжує молодість
17:40
За словами вчених, зміна температури на користь холоду є своєрідною стресотерапією для організму.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.