Названо доступний і дешевий спосіб контролю рівня холестерину

17 Жовтень, 2016 - 13:00

Для того щоб знизити рівень холестерину в крові і підтримувати його в помірних межах, медики радять вживати в їжу вівсяну кашу. Такого висновку вони дійшли після проведення спеціального дослідження, повідомляє newsyou.info

Співробітники Університету прикладної біології в Торонто (Канада) провели дослідження, щоб з'ясувати, який вид злаків сприяє кровообігу і запобігання появи інсульту. Ним виявився овес. До речі, раніше вчені з США також визначили, що овес може виводити з організму ліпопротеїни низької щільності, які відносяться до “поганого” холестерину.

Цікаво, що овес може бути корисним тільки в тому випадку, якщо він пройде термічну обробку, тобто у вигляді каші.
 

 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Дослідження свідчать, що мінус 1 кілограм ваги знижує кров'яний тиск на 1-2 мм рт. ст
Щорічно в світі 7,5 мільйона людей помирає від гіпертонії, а в Україні на неї хворий кожен третій.
При інсульті допомагають спеціальні розтирання:

Новини

23:46
Через порушення біологічних ритмів людини пізні прийоми їжі можуть викликати серцево-судинні захворювання і діабет.
21:23
Заведено вважати, що мінеральна вода завжди корисна. Але чи так це насправді?
20:22
Світові зірки кіно, співачки, танцівниці та моделі зізналися, як живуть із захворюванням матки - ендометріозом.
19:27
За їхніми спостереженнями, ввечері організм спалює на 10% калорій, ніж вдень.
13:05
Дитина, якій поставили діагноз телефоном, опинилась у лікарні з важкими ускладненнями хвороби.
12:35
Також фахівці з Міністерства охорони здоров'я України розповіли, до яких наслідків може призвести стійкість до антибіотиків
09:30
Виконувачка обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун заявила про плани створити в Україні службу психологічної підтримки «Лінія життя»
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.