Ці продукти продовжують життя людини майже на 20 років

27 Листопад, 2016 - 10:00

Вчені з Університету Стенфорда (США) спільно з фахівцями Американської кардіологічної асоціації   назвали продукти, які варто вживати якомога частіше -- вони можуть продовжити життя людини майже на 20 років, пише sundaynews.info

Вчені провели експеримент, в якому взяли участь 11 тисяч добровольців. Серед них були як жінки, так і чоловіки. Всім їм було більше 40 років.Кожен доброволець вів особистий щоденник, куди записувалися продукти, які він вживав протягом дня. Це дозволило встановити, що більшості смертей передувало неправильне харчування.

Вчені зробили висновок: для того щоб продовжити життя практично на 20 років, людям слід частіше їсти горіхи, фрукти та овочі. Вони допоможуть поліпшити здоров'я серця і судин, що сприятливо впливає в цілому на здоров'я людини.

 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

6 грудня відомому кардіологу, батькові кардіохірургічної школи України виповнилося б 105 років
Ім’я Миколи Амосова стала практично називним. Це символ здорового духу і тіла -- практично до останніх днів Микола Амосов робив свою авторську гімнастику.
Модель, телеведуча і світська діва розповіла, як позбутись болю голови,  схуднути і не старіти
48-річна Світлана Вольнова не боїться зйомок у купальнику, носить відкриті сукні, короткі шорти і кардинально змінює не тільки імідж, але й професії.

Новини

18:32
Вчені склали карту озонового шару Землі та карту забруднення повітря на планеті, використовуючи дані з супутників, що рухаються навколо Землі.
15:35
Дієтологиня розробила раціони харчування для кожного учасника за схемою, якою можете скористатися і ви.
14:25
У Києві показник захворюваності на грип та ГРВІ є нижчим епідемічного порогу.
07:07
Куріння кальяну має прямий зв‘язок з онкологією легень, ротової порожнини, стравоходу, шлунка, з серцево-судинними захворюваннями, хронічним обструктивним захворюванням легень, чоловічим безпліддям.
21:54
"Зелені" райони знижують рівень стресу та рівень серцево-судинних хвороб.
16:17
6 грудня відомому кардіологу, батькові кардіохірургічної школи України виповнилося б 105 років
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.