Цей овочі слід їсти по одному плоду двічі на тиждень, підрахували вчені. І стреси - не страшні!

11 Січень, 2017 - 18:00

Японські й китайські науковці назвали нову лікувальну властивість
томатів. При тім ще й заявили: такі овочі обов"язково мають бути
щотижня в раціоні. Про таке повідомляє neboley.com.ua

Спеціалісти провели дослідження, в яких задіяли близько тисячі 
добровольців віком від 70 років. Згідно з отриманими 
результатами, експерти довели залежність між споживанням 
помідорів та ризиком розвитку депресії. Виявилось, якщо цей овоч 
присутній в раціоні щонайменше двічі на тиждень, депресія 
розвивається на 46 % рідше. 

Дослідники пояснили, такий ефект забезпечує лікопін, що міститься
в помідорах. Ця речовина захищає від пошкоджень клітини головного
мозку в момент стресу. Тож, якщо їсти помідори щодня, ризик
розвитку депресії знизиться на 52%.
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Медики попереджають: під час холодної й сирої погоди загострюється одна з найбільш поширених хвороб осені.  Ви можете не застуджуватись, але на фоні похолодання може з"явитися кашель, причиною чого
Не секрет, що стан нашого здоров'я регулюється саме гормонами.  А, власне, яку роль вiдiграють гормони у нашому життi? Чому виникають гормональнi порушення?

Новини

13:00
Науковці пояснили, чому сновидіння такі корисні
11:30
Дієта з високим вмістом солі знижує рівень корисних бактерій в кишківнику та сприяє гіпертонічним кризам
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.