Цікавий спосіб позбавитися від тяги до шоколаду: просто уявіть ліс...

20 Березень, 2017 - 11:30

Співробітники Університету Флиндерса (Австралія) стверджують: щоб забути про шоколад, потрібно просто уявити ліс. Адже тягу до шоколаду підживлює  уява. Якщо позбутися від думок про шоколад відразу ж, як вони з'являються, тяга зникне. Для цього потрібно відволіктися, пише glavnoe.ua.

В експериментах вчених взяли участь 94 жінки, які по-різному ставилися до шоколаду, і 97 жінок, які мріяли позбутися тяги до шоколаду. Дослідники розділили учасниць на дві групи. Першу групу просили не піддаватися думкам про шоколад, а дистанціюватися від них.

З другою групою працювали на стадії, коли жінки починали уявляти запах і смак шоколаду. Їх просили натомість уявити щось інше, наприклад, ліс. Дослідження показало, що перший спосіб допомагав всім жінкам. А другий виявився найбільш ефективним для тих, хто відчував сильний потяг до шоколаду.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Люди, які лише півгодини сплять удень, рідше потерпають від стрибків артеріального тиску і більш продуктивно працюють
Такого висновку дійшли вчені з Греції, дослідивши зміни фізіологічних параметрів майже 4000 осіб середнього віку, які потерпають від артеріальної гіпертензії.
Високий рiвень холестерину здатен знижувати щiльнiсть кiсткової тканини, адже перешкоджає утворенню нових клiтин -- такi новi данi про холестерин, озвученi веченими з медичного ц

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.