Таблетки від болю не знадобляться. Допоможе масаж певних точок на долоні, названо основні з них

25 Березень, 2017 - 14:05

Спеціалісти поділились технікою масажу, що допоможе в боротьбі з болями. Важливо, що зробити такий масаж можна самотужки,  задіюючи лише пальці, пише zdorovia.com.ua.

- Головні болі, а також тремор м'язів і стрес можна зменшити, застосовуючи точковий масаж. Для цього ділянку між вказівним і великим пальцями слід масажувати круговими рухами протягом 4-5 секунд. (Протипоказом такого масажу названо вагітність).

- Синусит, запаморочення, підвищений тиск, больовий синдром. Треба активно натискати на подушечки пальців. Масаж слід виконувати великим і вказівним пальцями. Тривалість процедури - до 3 хвилин.

- Застуда, біль у горлі. Натискайте на великий палець. Це сприятиме полегшенню дихання,  покращить самопочуття. 

- Біль у шиї, напруга. Масажуйте середню частину кожного пальця круговими рухами. 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

14:00
У США перевіритися на COVID-19 безплатно може кожен охочий - навіть турист чи нелегальний мігрант.
11:00
Медики кажуть, що він може спричиняти біль, запалення і перешкоджати зачаттю.
13:00
Що найбільше впливає на сповільнення чи пришвидшення темпів старіння?
11:00
Медики з різних куточків України розповідають про непросту боротьбу з пандемією. Вони кажуть: працюють на межі виснаження.
11:15
Оціночні дані вказують на існування від 350 000 до 1 000 000 вірусів, що здатні інфікувати всі хребетні організми на Землі!
11:00
Медики не радять пацієнтам постійно лежати в однаковій позиції.
17:00
Меланін зменшує вразливість шкіри до сонячних променів. А там, де пігмент лягає нерівномірно, утворюються плями.
11:00
Перегляд таких фільмів може як зруйнувати стосунки, так і додати їм більшої розкутості, кажуть сексологи.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.