Медики порадили, як швидко позбутись втоми після робочого дня. Знадобиться всього кілька хвилин

20 Квітень, 2017 - 17:55

Науковці з Універсиетту Джорджії повідомили, що визначили ефективний і вкрай доступний метод позбавлення втоми. Для цього вони провели експеримент, учасники якого мало спали через навчальний процес. Після цього вчені порівняли ефект від вживання кофеїну, плацебо, а також ходьби по сходам. Виявилось, що
найкраще проти втоми допомагає останнє заняття, пише aspekty.net.

Саме ходіння по сходам у середньому темпі ефективно повнює орагнізм людини 
енергією. При тім вчені пояснили, що це заняття допоможе збадьоритись навіть за умови нестачі сну. Тоді й кава не знадобиться.  
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Медики не радять пацієнтам постійно лежати в однаковій позиції.
17:00
Меланін зменшує вразливість шкіри до сонячних променів. А там, де пігмент лягає нерівномірно, утворюються плями.
11:00
Перегляд таких фільмів може як зруйнувати стосунки, так і додати їм більшої розкутості, кажуть сексологи.
20:00
Психологи кажуть, що в деяких людей навiть розвивається еритрофобія - страх зашарітися.
11:00
Тренований пес здатен вловити ароматичну молекулу, розчинену у 20-тонній цистерні води, кажуть експерти.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.