Фахівець вказала два найефективніших способи очищення печінки

13 Травень, 2017 - 17:03

Висипка на обличчі, відчуття важкості у животі, неприємний запах
з рота, зайві кілограми на тілі... Нерідко все це - результат
порушення функції лише одного органу - печінки. А причиною таких
небезпечних змін є зловживання смаженими, солодкими, маринованими
стравами, спиртним чи вживання великої кількості ліків.

Олена Решетник, сімейний лікар вищої категорії, знавець народних методів лікування назвала найпростіший метод очищення печінки. Про це попідомляє expres.ua.

- Треба пити запарену шипшину: одну столову ложку подрiбнених плодiв запарюємо склянкою окропу та настоююємо в термосi впродовж ночi. Наливаємо
в горня, даємо ледь-ледь остигнути й додаємо ложку меду. П'ємо теплим упродовж дня.   

- Ще більш ефективний спосіб - натще пити одну столову ложку будь-якої рослинної олії. Це добре стимулює не лише печінку, а й нирки, сприяє виведенню жовчі та піску. Якщо робитимете так впродовж бодай одного місяця (недорого порівняно з
аптечними пігулками), то забудете і про алергію, яка в людей часто загострюється саме навесні, і про відчуття важкості у животі, та й зайві кілограми почнуть танути.   
Однак мушу попередити: цей метод протипоказаний людям із камiнням у
жовчевому мiхурi або нирках. 

А загалом потрібно переглянути раціон харчування. Очиститися печінці та й організму допомагає відмова від важких для травлення м'ясних страв, особливо від ковбас, а також від спиртного.  

Тоді як корисно їсти каші (з гречки, пшона, вівса, пшениці), приправлені рослинними олiями, плюс шпинат, крес-салат, брюссельська капуста,
рукола - вони ідеально підходять для очищення печінки. Сприяють цьому й селера, ревінь, морква, петрушка. Не ігноруйте нагоди додати до салатів молодого листя кропиви, квітів медунки - весна щедро постачає нас цими продуктами. 
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

В цьому дитсадку практикують цікаву методику загартовування
Як же вражає в ці холодні дні картина, яку щодня можна побачити в Новоградi-Волинському -- тут вихованцi одного з дитячих садкiв вибiгають на зарядку в самих трусиках! Що це?
"Коли в сина-школяра нещодавно стало боліти горло, за звичкою придбав йому таблетки з діючою речовиною декаметоксин українського виробника. У випадку подібних проблем вони завжди дієво допомагали.

Новини

16:45
Якщо ніс не дихає більше 7-10 днів, то існує високий ризик розвитку гаймориту.
15:45
В цьому дитсадку практикують цікаву методику загартовування
12:33
Пасічник Павло Юрик розповів декілька ефективних способів оздоровлення печінки
11:34
Лікар назвав головні симптоми нестачі заліза.
09:11
Повноцінній сніданки сприяють зачаттю хлопчиків
16:23
Фахівець розповіла, як певні компоненти газованих солодких напоїв впливають на здоров'я дітей.
16:20
Останнiм часом у світі значно побiльшало хворих на рак пiдшлункової залози
16:00
Лікарі пояснили, як підготуватися до вакцинації, коли її проводити та які можуть бути протипокази.
15:01
Чоловік захворів після споживання маринованих грибів, приготованих у домашніх умовах. На сьогодні його стан надзвичайно тяжкий
13:00
Виявляється, самотність провокує гіпертонію незалежно від зайвої ваги, стресів чи куріння
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.