Доведено: щоби схуднути, не треба виснажувати себе дієтами й тренуваннями. Просто виключіть з раціону цей продукт

21 Травень, 2017 - 15:03

За результатами нового дослідження, при тривалому й активному споживанні солі людина випиває більшу кількість рідини й часто потерпає через відчуття голоду. Що змушує її більше їсти. Це свідчить про те, що дієта з високим вмістом солі сприяє
збільшенню ваги, пише znaj.ua.

При дотриманні раціону з високим вмістом солі організм намагається запобігти втраті рідини. Що збільшує навантаження на нирки, а заразом сприяє появі зайвих кілограмів. Тож варто обмежити споживання солених продуктів і перестати досолювати страви, і ви позбудетесь основного фактору, що сприяє збільшенню
ваги.


 

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Тепер вона насичується невеликими порціями, продовжує скидати зайві кілограми, а ще каже, що більше не може курити.
11:00
Психологиня розповідає про етапи переживання смерті близьких людей та пояснює, що може допомогти їм долати відчай.
12:00
Науковці знайшли зв'язок між негативним мисленням і ризиком розвитку синдрому стійкого порушення розумових функцій.
11:00
У якому віці найчастіше діагностують сколіоз, чим він загрожує і чому однією з причин його виникнення може бути навіть їзда на самокаті?
18:00
Медики наполягають - жири корисні для організму, а нестача їх призводить до ослаблення імунітету та проблем із м'язами і суглобами.
11:00
Про важливий етап перевірки медичних препаратів - клінічні випробування на людях.
11:00
У лікарів побільшало пацієнтів, стан яких погіршився через різкі перепади температури та атмосферного тиску.
16:42
Вчені дослідили 95% мутацій, здатних призвести до розвитку пухлини.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.