Доведено: щоби схуднути, не треба виснажувати себе дієтами й тренуваннями. Просто виключіть з раціону цей продукт

21 Травень, 2017 - 15:03

За результатами нового дослідження, при тривалому й активному споживанні солі людина випиває більшу кількість рідини й часто потерпає через відчуття голоду. Що змушує її більше їсти. Це свідчить про те, що дієта з високим вмістом солі сприяє
збільшенню ваги, пише znaj.ua.

При дотриманні раціону з високим вмістом солі організм намагається запобігти втраті рідини. Що збільшує навантаження на нирки, а заразом сприяє появі зайвих кілограмів. Тож варто обмежити споживання солених продуктів і перестати досолювати страви, і ви позбудетесь основного фактору, що сприяє збільшенню
ваги.


 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

"Розкажіть, яка різниця між грипом і парагрипом? Мені поставили саме такий діагноз -- парагрип, маю температуру 38 -- 39 градусів, болить горло, сухий кашель, відчуваю загальну слабкість".
Щоб запобігти розвитку багатьох хвороб, слід відмовитися від вживання натщесерце певних продуктів
Деякі з продуктів викликають подразнення слизової шлунка, інші порушують кислотно-лужний баланс, а ще інші сприяють розвитку таких хвороб, як цукровий діабет і гастрит.

Новини

19:46
Експерти ВООЗ назвали недорогі, але при цьому дуже небезпечні у своєму впливі на здоров'я продукти.
19:30
Медики кажуть: навіть інтенсивна розумова діяльність не вберігає від патологічного старіння мозку.
17:25
Медики кажуть, що це перебування у ретельно контрольованому стані несвідомості.
13:22
15 жовтня ' Міжнародний день миття рук. Це свято вигадали для того, щоб нагадати людям в усьому світі про важливість такої простої і звичної з дитинства процедури.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.