Доведено: щоби схуднути, не треба виснажувати себе дієтами й тренуваннями. Просто виключіть з раціону цей продукт

21 Травень, 2017 - 15:03

За результатами нового дослідження, при тривалому й активному споживанні солі людина випиває більшу кількість рідини й часто потерпає через відчуття голоду. Що змушує її більше їсти. Це свідчить про те, що дієта з високим вмістом солі сприяє
збільшенню ваги, пише znaj.ua.

При дотриманні раціону з високим вмістом солі організм намагається запобігти втраті рідини. Що збільшує навантаження на нирки, а заразом сприяє появі зайвих кілограмів. Тож варто обмежити споживання солених продуктів і перестати досолювати страви, і ви позбудетесь основного фактору, що сприяє збільшенню
ваги.


 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

15:19
Лікар розповідає, що саме потрібно зробити не менше ніж за два місяці до початку небезпечного для алергіка сезону.
09:20
Відомо, що з-поміж усіх живих істот мігрень буває тільки в людини. Це один з найсильніших проявів болю голови. Як вона виникає ' наука досі не з'ясувала, хоча мігрень описував ще Гіппократ.
16:00
Науковці переконані, ліки на основі канабісу можуть стати порятунком для сотень тисяч хронічно хворих українців.
14:40
Науковці довели, що красива фігура залежить не лише від здорового раціону та фізичних навантажень.
09:00
Одинадцятирічний хлопчик став першою онкохворою дитиною, для лікування якої медики застосували її власні Т-лімфоцити. Цілком можливо, цей випадок започаткує нову еру боротьби з недугом.
08:30
Механізми виникнення болю тривалий час були загадкою. Нині ж про них уже відомо майже все.
10:50
Науковець розповів, яку роль у роботі організму відіграє рослинна клітковина.
08:30
Чи правда, що дорослі важче переносять кір, аніж діти?
07:30
Обережно: прочитавши його аргументи, вам може захотітись суттєво змінити раціон
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.