Вчені назвали ранкове заняття, яке має оздоровчий вплив на людину. Мова не про спорт чи їжу

18 Червень, 2017 - 10:00

Дослідження, проведене Національним фондом сну, виявило взаємозв’язок між застелянням ліжка та кращою якістю сну. Ті люди, які роблять це щодня, повідомляли про кращий сон, на відміну від тих, хто рідко або зовсім ніколи не заправляє ліжко.  Про таке повідомляє mydim.ua.

А командувач військово-морського флоту США адмірал Вільям МакКравен, випускникам Техаського університету, заявляє, що застеляння ліжка зранку може приносити неабияке задоволення. Адже при тім людина позбавляється відчуття, що чогось не зробила. Застелене ліжко покращує психологічну самоорганізацію людини, доволять вчені.

До того ж, цей процес на руку перфекціоністам, які хочуть, аби в їхньому житті все виглядало максимально ідеально.


 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:10
“Донька народилася здоровою. У півтора року захворіла на вірусний енцефаліт. І от наслідки...”
13:50
Дискусія з прихильницею, а також противницею гомеопатії. Які аргументи вони наводять?
10:08
"У багатьох наукових працях доведено, що на сперматогенез чоловіка впливають також комп'ютери".
19:30
Для успішного засинання та якісного сну неодмінною умовою є невелике зниження температури тіла.
15:03
У висушених фруктах вітаміни та поживні речовини зберігаються в концентрованому стані, адже зайва волога висушується, кажуть фахівці.
19:25
Як відрізнити звичайне відкладання справ на потім від прокрастинації і що може допомогти вирішити проблему?
14:10
Вона передбачає в основному вживання риби, м'яса, горіхів, овочів, фруктів, коренеплодів.
14:18
Патологічним потовиділення вважають тоді, коли воно постійно перевищує норму.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.