Названо ягоду, яку треба їсти любителям фаст-фуда

18 Червень, 2017 - 16:00

Лікарі назвали ягоду, яка має цілющі властивості, а додавання її до раціону забезпечить захистом від багатьох хвороб. Мова про черешню, цю ягоду рекомендують їсти для профілактики недокрів’я. А оскільки черешня знижує рівень холестерину в крові, вживати її радять усім любителям нездорової їжі, пише novadoba.com.ua. Для людей з ожирінням черешня є вкрай корисною, адже це
малокалорійний продукт - у 100 грамах міститься всього лише 50 калорій.

Також ця ягода має болезаспокійливу дію, зокрема, при подагрі, ревматизмі й артриті. Позбавляє від закрепів. Позитивно впливає на роботу всього шлунково-кишкового тракту. До слова, відвар з листя черешні – прекрасний заспокійливий і тонізуючий засіб.

Але треба мати на увазі, черешня підвищує кислотніть та рівень цукру в крові. Червоний барвник може викликати алергію, тому вживання цієї ягоди варто обмежити вагітним, жінкам, котрі годують грудьми, і маленьким дітям. Тоді як жовта черешня не становить такої загрози.

Медики радять їсти черешні за 15–20 хвилин до їжі або через годину–півтори опісля. А найкращим часом для вживання цієї ягоди є ранок, особливо в поєднанні з кашами або сиром.
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Аби спати міцніше, до раціону варто додати деякі продукти, кажуть фахівці.
11:00
Вражаюча історія про те, як медики роками помилялись у діагнозі хлопчика, і внаслідок його життя перетворилось на суцільні страждання.
11:00
Фахівці розповідають про унікальний склад агрусу.
11:00
Ви здивуєтесь, коли замислитесь, яким статеве життя людства було лише сто років тому. І здивуєтеся ще більше, коли дізнаєтесь, яким воно буде в майбутньому.
09:00
Розповідаємо про те, що відомо про вплив цукрового діабету на розвиток важких форм коронавірусної хвороби.
11:00
Шостого липня дівчина відчула слабкість, 12-го вже була у комі.
15:00
Чому насправді знечулення не завжди працює, і які помилки лікаря можуть надто дорого коштувати пацієнту?
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.