Гіркий шоколад особливо корисний у зрілому віці

21 Липня, 2017 - 13:00

Італійські вчені назвали корисні властивості гіркого шоколаду. Виявилося, що регулярне вживання цих ласощів позитивно впливає на стан здоров'я людей похилого віку, а також на представниць слабкої статі, які страждають безсонням.

Наукові дослідження проводилися на базі Університету Аквіли, співробітники якого поставили собі за мету з'ясувати всі наслідки вживання шоколаду з високим вмістом какао-бобів. Оптимальна порція цього смачного продукту становить від 60 до 100 грам в тиждень, пише sundaynews.info. Крім того, вживати гіркий шоколад рекомендується маленькими шматочками, без надмірного захоплення, яке може спровокувати появу зайвої ваги.

Було доведено, що гіркий шоколад здатний нормалізувати кров'яний тиск, активізувати роботу мозку, знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, поліпшити м'язові функції, знизити рівень шкідливого холестерину і навіть створити знеболювальний та антистресовий ефект за рахунок речовин, що поліпшують настрій.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

12:05
За яких умов сімейний лікар може викликати для пацієнта мобільну бригаду і що вважається легкими симптомами хвороби?
11:00
Науковці кажуть, що читання здатне пригальмувати старіння мозку.
18:00
"Однією з найважливіших для імунітету є робота імунної системи кишківника", - каже науковиця.
11:01
Лікар розповідає про фалопластику та причини, які призводять до необхідності провести таку операцію.
11:00
Епідеміологи прогнозують, що цього епідсезону українцям загрожує чотири штами грипу.
11:00
Осінь - пора, коли кількість пацієнтів із такою проблемою зростає.
13:00
Люди з таким розладом не мають сили та бажання навіть встати з ліжка. Їм загрожують хвороба Паркінсона, недуги серця та шлунка.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.