Медики розповіли, чому не можна зменшувати кількість солі в раціоні

21 Липня, 2017 - 16:45

Вчені з Макмастерского університету (США) з’ясували, що дієта з низьким вмістом солі може підвищити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Про це пише healthystyle.info.

У дослідженні задіяли понад 130 тисяч осіб. Вчені вивчали взаємозв’язок між низьким споживанням солі і частотою виникнення захворювань серцево-судинних захворювань, включаючи порушення функції серця та інсульти серед осіб, які страждають підвищеним артеріальним тиском і з нормальним артеріальним тиском. В результаті з"ясувалось, що незалежно від наявності або відсутності гіпертонії, споживання продуктів з низьким вмістом натрію призводить до підвищення ризику виникнення серцевих нападів, інсультів і смертей. При цьому вчені наголосили:  гіпертонікам таки рекомендовано знизити вживання солі до помірних доз.

Спеціалісти з’ясували, що існує нижня межа споживання солі,  її зниженння є небезпечним для здоров’я.

Тоді як високі дози солі шкідливі для тих, хто страждає від високого тиску. Дослідники вважають, що тільки десять відсотків людей в усьому світі повинні знизити вживання солі, іншим же низько сольова дієта не принесе користі.


 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:00
Цю хворобу називають загадковою. При ній категорично протипоказані спиртне та стреси.
16:00
Гарячка у перші дні застуди чи грипу - саме через них. І саме вони дають час імунній системі активізуватися та виробити власні клітини для прицільного знищення вірусу.
20:20
За калорійністю пів склянки насіння можна порівняти з плиткою шоколаду, а склянку - з батоном або порцією шашлику зі свинини, кажуть дієтологи.
15:35
105-річна Ганна Микитин досі сама куховарить, пере та рубає дерев'яні скіпки для печі.
16:00
“Нещодавно я став всеукраїнським чемпіоном з метання диска та ядра", - каже він.
12:00
На 26-му тижні вагітності я перестала відчувати рухи дитини. Те, що пережила згодом, залишило великий шрам у серці на все життя.
17:00
Про ознаки дефіциту, добові норми та джерела йоду.
12:45
За даними Центру громадського здоров'я МОЗУ, цього епідсезону на грип та ГРВІ в Україні перехворіє від 4,8 до 6,7 мільйона осіб, а пік захворюваності можливий у січні-лютому 2020 року.
10:00
А також актриса поділилась корисними рецептами для імунітету, здоров'я шкіри та стрункості.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.