Стало відомо, в якій частині дня можна вживати алкоголь, аби не було наслідків

27 Липня, 2017 - 17:15

Спиртне дозволяє швидше заснути, але через кілька годин запускаються процеси виведення алкоголю з організму через нирки та сечовий міхур. У результаті, спати ви будете уривками, а вранці організм потерпатимете через втому та зневоднння, пише  lt.ogo.ua.

Пийте не пізніше ніж за 3-4 години до сну, радять фахівці. Не забувайте про правило “два до одного” - на кожний випитий бокал алкоголю необхідно випити дві склянки води. Це полегшить процес виведення алкоголю.

Ігристі вина розтягують стінки шлунка й збільшують поверхню всмоктування алкоголю. На спокійний сон потім можна не розраховувати. А ще закусуйте та стежте за кількістю випитого. 
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

У багатьох зимові застуди супроводжуються ураженням горла й
Для профiлактики серцево-судинних хвороб раз на пiвроку треба проводити курс очищення судин
Хочемо того чи нi,  але з вiком стiнки судин засмічуються холестериновими бляшками, якi з часом можуть  навiть перекрити просвiт судини.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.