Названо найкорисніший овоч сезону - омолоджує, очищає й захищає від раку

31 Липня, 2017 - 16:05

Огірки – один із найбільш корисних і недорогих продуктів на нашому столі. І хоча 95 % цього овоча становить вода, решта 5 % – украй необхідні організму людини речовини. А вода настільки чиста, що її можна порівнювати хіба що з дистильованою. Тому огірки чудово тамують спрагу, сприяючи омолоджуванню організму, й очищає його від токсинів, пише novadoba.com.ua.

Огірки багаті вітамінами групи В і вітаміном С, які підтримують життєвий тонус та імунну систему. Також у цьому продукті містяться природні цукри, а саме фруктоза і глюкоза, які необхідні головному мозку для нормальної роботи. Ці плоди багаті на вітаміни А, РР, Е, Н, у їхньому складі є корисні органічні кислоти, кальцій, фосфор, натрій, каротин, хлорофіл, хром, хлор, магній, залізо, цирконій, марганець, свинець, срібло, нікель, фолієва  кислота.

А ще в огірках містяться білки і клітковина, яку наш організм легко засвоює. Саме завдяки цим властивостям огірки є компонентом безлічі дієт.

Солі калію, які містить огірок, сприяють нормалізації водообмінних процесів у людському організмі. Огірки є прекрасним проносним, антисклеротичним, потогінним, антитоксичним, жарознижувальним, спазмолітичним, болезаспокійливим і протипухлинним засобом. Огірки допомагають при набряках, сприяють нормалізації роботи серця, зниженню артеріального тиску.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

10:15
Недосипання призводить до загибелі нейронів і пов'язаної з цим невиліковної патології.
15:19
Лікар розповідає, що саме потрібно зробити не менше ніж за два місяці до початку небезпечного для алергіка сезону.
09:20
Відомо, що з-поміж усіх живих істот мігрень буває тільки в людини. Це один з найсильніших проявів болю голови. Як вона виникає ' наука досі не з'ясувала, хоча мігрень описував ще Гіппократ.
16:00
Науковці переконані, ліки на основі канабісу можуть стати порятунком для сотень тисяч хронічно хворих українців.
14:40
Науковці довели, що красива фігура залежить не лише від здорового раціону та фізичних навантажень.
09:00
Одинадцятирічний хлопчик став першою онкохворою дитиною, для лікування якої медики застосували її власні Т-лімфоцити. Цілком можливо, цей випадок започаткує нову еру боротьби з недугом.
08:30
Механізми виникнення болю тривалий час були загадкою. Нині ж про них уже відомо майже все.
10:50
Науковець розповів, яку роль у роботі організму відіграє рослинна клітковина.
08:30
Чи правда, що дорослі важче переносять кір, аніж діти?
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.