Названо найкорисніший овоч сезону - омолоджує, очищає й захищає від раку

31 Липня, 2017 - 16:05

Огірки – один із найбільш корисних і недорогих продуктів на нашому столі. І хоча 95 % цього овоча становить вода, решта 5 % – украй необхідні організму людини речовини. А вода настільки чиста, що її можна порівнювати хіба що з дистильованою. Тому огірки чудово тамують спрагу, сприяючи омолоджуванню організму, й очищає його від токсинів, пише novadoba.com.ua.

Огірки багаті вітамінами групи В і вітаміном С, які підтримують життєвий тонус та імунну систему. Також у цьому продукті містяться природні цукри, а саме фруктоза і глюкоза, які необхідні головному мозку для нормальної роботи. Ці плоди багаті на вітаміни А, РР, Е, Н, у їхньому складі є корисні органічні кислоти, кальцій, фосфор, натрій, каротин, хлорофіл, хром, хлор, магній, залізо, цирконій, марганець, свинець, срібло, нікель, фолієва  кислота.

А ще в огірках містяться білки і клітковина, яку наш організм легко засвоює. Саме завдяки цим властивостям огірки є компонентом безлічі дієт.

Солі калію, які містить огірок, сприяють нормалізації водообмінних процесів у людському організмі. Огірки є прекрасним проносним, антисклеротичним, потогінним, антитоксичним, жарознижувальним, спазмолітичним, болезаспокійливим і протипухлинним засобом. Огірки допомагають при набряках, сприяють нормалізації роботи серця, зниженню артеріального тиску.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Не так важко перенести гостру респіраторну вірусну інфекцію, як одужати після неї.
Дослідження свідчать, що мінус 1 кілограм ваги знижує кров'яний тиск на 1-2 мм рт. ст
Щорічно в світі 7,5 мільйона людей помирає від гіпертонії, а в Україні на неї хворий кожен третій.

Новини

09:30
Своїми параметрами новонароджена неабияк здивувала і батьків, і медиків. Адже за результатами ультразвукової діагностики, яку проводили на 40-му тижні вагітності, лікарі зазначили, що вага дитини - 3900 грамів
00:24
В. о міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун заявила, що прянощі мають ряд корисних для людського організму властивостей.
22:24
Хороший секс на вихідних допомагає збільшити продуктивність на роботі.
19:20
Офтальмолог розповіла, чому розвивається "куряча сліпота".
17:00
На стіл до кардіохірурга Едуарда Соколова вклала шкідлива звичка.
14:27
Хоч вони не тільки додають смаку до їжі, а й покращують травлення та в цілому мають велику користь для організму, прянощі не є ліками.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.