Названо найкорисніший овоч сезону - омолоджує, очищає й захищає від раку

31 Липня, 2017 - 16:05

Огірки – один із найбільш корисних і недорогих продуктів на нашому столі. І хоча 95 % цього овоча становить вода, решта 5 % – украй необхідні організму людини речовини. А вода настільки чиста, що її можна порівнювати хіба що з дистильованою. Тому огірки чудово тамують спрагу, сприяючи омолоджуванню організму, й очищає його від токсинів, пише novadoba.com.ua.

Огірки багаті вітамінами групи В і вітаміном С, які підтримують життєвий тонус та імунну систему. Також у цьому продукті містяться природні цукри, а саме фруктоза і глюкоза, які необхідні головному мозку для нормальної роботи. Ці плоди багаті на вітаміни А, РР, Е, Н, у їхньому складі є корисні органічні кислоти, кальцій, фосфор, натрій, каротин, хлорофіл, хром, хлор, магній, залізо, цирконій, марганець, свинець, срібло, нікель, фолієва  кислота.

А ще в огірках містяться білки і клітковина, яку наш організм легко засвоює. Саме завдяки цим властивостям огірки є компонентом безлічі дієт.

Солі калію, які містить огірок, сприяють нормалізації водообмінних процесів у людському організмі. Огірки є прекрасним проносним, антисклеротичним, потогінним, антитоксичним, жарознижувальним, спазмолітичним, болезаспокійливим і протипухлинним засобом. Огірки допомагають при набряках, сприяють нормалізації роботи серця, зниженню артеріального тиску.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

09:37
Чому кожен реагує на однакову температуру навколишнього середовища по-різному і як натренувати організм до її перепадів?
13:00
І як правильно поводитися, коли температура тіла “зашкалює”.
11:00
Нещодавно у Львові жінка з коронавірусом народила здорових двійнят.
13:00
Нова модна дієта, яка буцімто рятує від онкохвороб, - цілковито антинауковий міф.
11:56
Фахівці кажуть, що логопедичні недоліки, які не зникли після п'яти років, ймовірно залишаться й у дорослому віці.
12:00
Про їхні переваги і недоліки порівняно з іншими індивідуальними засобами гігієни жінки.
10:14
Вона може нормалізувати рiвень цукру і холестерину у кровi, кажуть лікарі.
11:00
Тепер вона нерідко розвивається у дітей 9-10-річного віку.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.