Названо найкорисніший овоч сезону - омолоджує, очищає й захищає від раку

31 Липня, 2017 - 16:05

Огірки – один із найбільш корисних і недорогих продуктів на нашому столі. І хоча 95 % цього овоча становить вода, решта 5 % – украй необхідні організму людини речовини. А вода настільки чиста, що її можна порівнювати хіба що з дистильованою. Тому огірки чудово тамують спрагу, сприяючи омолоджуванню організму, й очищає його від токсинів, пише novadoba.com.ua.

Огірки багаті вітамінами групи В і вітаміном С, які підтримують життєвий тонус та імунну систему. Також у цьому продукті містяться природні цукри, а саме фруктоза і глюкоза, які необхідні головному мозку для нормальної роботи. Ці плоди багаті на вітаміни А, РР, Е, Н, у їхньому складі є корисні органічні кислоти, кальцій, фосфор, натрій, каротин, хлорофіл, хром, хлор, магній, залізо, цирконій, марганець, свинець, срібло, нікель, фолієва  кислота.

А ще в огірках містяться білки і клітковина, яку наш організм легко засвоює. Саме завдяки цим властивостям огірки є компонентом безлічі дієт.

Солі калію, які містить огірок, сприяють нормалізації водообмінних процесів у людському організмі. Огірки є прекрасним проносним, антисклеротичним, потогінним, антитоксичним, жарознижувальним, спазмолітичним, болезаспокійливим і протипухлинним засобом. Огірки допомагають при набряках, сприяють нормалізації роботи серця, зниженню артеріального тиску.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

У багатьох зимові застуди супроводжуються ураженням горла й
Для профiлактики серцево-судинних хвороб раз на пiвроку треба проводити курс очищення судин
Хочемо того чи нi,  але з вiком стiнки судин засмічуються холестериновими бляшками, якi з часом можуть  навiть перекрити просвiт судини.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.