Ці продукти забезпечать груди жінки красою і застрахують від хвороб

11 Серпень, 2017 - 17:15

Багато факторів впливають на здоров'я жіночих грудей: стреси, куріння, засмага, травми, патогенні процеси. Тоді як правильний раціон харчування - це основа здоров'я і краси персів.

- Оливкова олія містить вітамін Е, що забезпечить шкірі грудей еластичність і пружність. А жири цієї олії є хорошим захистом для молочної залози від розвитку мастопатії, пише nashamama.com. 

- Лляне насіння і олія є важливими для здоров'я молочних залоз - це джерело жирних кислот. У профілактичних цілях варто приймати по 2 столові ложки лляного насіння щодня. А олією можна заправляти овочеві салати.

- Броколі, білокачанна і цвітна капуста захищають від раку молочних сзалоз, адже знешкоджують токсини і канцерогени. 

- Чай з шипшини містить вітамін С, який покращує кровообіг, зокрема, у грудях.

- Цитрусові теж багаті на вітамін С, тому є чудовими антиоксидантами, які здатні захистити груди від появи новоутворень.
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

На узбережжі Чорного моря триває пляжний сезон. Але не для всіх він запам'ятається радісними подіями.
Двомісячне немовля померло від кашлюку... Це сталось на Львівщині.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.