Ці продукти забезпечать груди жінки красою і застрахують від хвороб

11 Серпень, 2017 - 17:15

Багато факторів впливають на здоров'я жіночих грудей: стреси, куріння, засмага, травми, патогенні процеси. Тоді як правильний раціон харчування - це основа здоров'я і краси персів.

- Оливкова олія містить вітамін Е, що забезпечить шкірі грудей еластичність і пружність. А жири цієї олії є хорошим захистом для молочної залози від розвитку мастопатії, пише nashamama.com. 

- Лляне насіння і олія є важливими для здоров'я молочних залоз - це джерело жирних кислот. У профілактичних цілях варто приймати по 2 столові ложки лляного насіння щодня. А олією можна заправляти овочеві салати.

- Броколі, білокачанна і цвітна капуста захищають від раку молочних сзалоз, адже знешкоджують токсини і канцерогени. 

- Чай з шипшини містить вітамін С, який покращує кровообіг, зокрема, у грудях.

- Цитрусові теж багаті на вітамін С, тому є чудовими антиоксидантами, які здатні захистити груди від появи новоутворень.
 

Реклама

Читайте також:

Тема дня

17 листопада -- Всесвітній день боротьби проти хронічної обструктивної хвороби легень
За оцінками ВООЗ, сьогодні від цієї  хвороби страждає понад 210 мільйонів осіб у світі. А вже за 15 років ХОХЛ стане третьою за значимістю причиною смерті в усьому світі.
У столиці збільшилась кількість хворих на менінгококову інфекцію, повідомили у Департаменті охорони здоров’я КМДА.

Новини

14:00
17 листопада -- Всесвітній день боротьби проти хронічної обструктивної хвороби легень
13:00
Вступили в дію нові вимоги для стоматологічних кабінетів з рентгенівським обладнанням
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.