Відомий дієтолог розповів, як приготувати еліксир молодості і здоров'я, що зупиняє старіння й рятує від раку

18 Серпень, 2017 - 14:45

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розповіла про один з найкорисніших овочів. Мова про помідори, що захищає шкіру й сітківку ока від пошкоджуючої дії УФ-проміння; прискорює загоєння ран, синців, запалень, ерозій; має протизапальну й протиракову дію; захищає судини й серце від холестерину, а загалом, і весь організм від старіння. Окрім того, присутність помідорів у раціоні сприяє підвищенню фертильності у чоловіків. 

"Порада: кожну невикурену сигарету замінюйте великим помідором, так поступово кинете курити", -- сказала лікар.

Тож в основі так зваеного еліксиру молодості і здоров"я ообов"язково має бути цей плід. Знадобиться один жовтий помідор (шкірку ошпарити і зняти), половина червоного болгарського перцю, дрібка солі та чорного перцю. Помідор збийте в блендері, половину відлийте в склянку. До іншої половини додайте перець, збийте ще раз. Наливайте у склянку пошарово, прикрасьте базиліком, пише  goloskarpat.info.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Медики попереджають: під час холодної й сирої погоди загострюється одна з найбільш поширених хвороб осені.  Ви можете не застуджуватись, але на фоні похолодання може з"явитися кашель, причиною чого
Не секрет, що стан нашого здоров'я регулюється саме гормонами.  А, власне, яку роль вiдiграють гормони у нашому життi? Чому виникають гормональнi порушення?

Новини

13:00
Науковці пояснили, чому сновидіння такі корисні
11:30
Дієта з високим вмістом солі знижує рівень корисних бактерій в кишківнику та сприяє гіпертонічним кризам
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.