Названо найпростіший спосіб продовжити життя

18 Вересень, 2017 - 18:00

Дослідження, ініційоване вченими з Університету Тафтса (США), дозволило фахівцям зробити висновок: кожна людина здатна  сама продовжити своє життя. Для цього всього лише потрібно почати контролювати споживання солі.

Вченими було проаналізовано статистку смертей в результаті різних захворювань за десятирічний період. У підсумку виявилося, що надмірне споживання солі позначається на захворюваності головних органів, що корелює з високим ризиком ранньої смерті.  Зокрема, надмірне споживання солі пов'язано з розвитком ниркової недостатності, раку шлунка і серцево-судинними порушеннями, пише healthinfo.ua.

“Адекватне споживання солі є економічно більш ефективним способом зниження числа смертей, ніж використання спеціальних ліків”, -- такий висновок американських досліджень за підсумками  проекту.

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує дотримуватися ліміту, що становить 2000 мг солі в день. За словами авторів дослідження, більшість людей споживають удвічі більше. Знизивши цей рівень, вони домоглися б такого поліпшення в здоров'ї, яке б не дало вживання медикаментів, переконані вчені.

“Знизивши споживання солі всього на 200 мг в день, що еквівалентно одному пакетику чипсів, ви можете врятувати собі життя”, -- заявили вчені.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

У багатьох зимові застуди супроводжуються ураженням горла й
Для профiлактики серцево-судинних хвороб раз на пiвроку треба проводити курс очищення судин
Хочемо того чи нi,  але з вiком стiнки судин засмічуються холестериновими бляшками, якi з часом можуть  навiть перекрити просвiт судини.

Новини

Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.