Названо найпростіший спосіб продовжити життя

18 Вересень, 2017 - 18:00

Дослідження, ініційоване вченими з Університету Тафтса (США), дозволило фахівцям зробити висновок: кожна людина здатна  сама продовжити своє життя. Для цього всього лише потрібно почати контролювати споживання солі.

Вченими було проаналізовано статистку смертей в результаті різних захворювань за десятирічний період. У підсумку виявилося, що надмірне споживання солі позначається на захворюваності головних органів, що корелює з високим ризиком ранньої смерті.  Зокрема, надмірне споживання солі пов'язано з розвитком ниркової недостатності, раку шлунка і серцево-судинними порушеннями, пише healthinfo.ua.

“Адекватне споживання солі є економічно більш ефективним способом зниження числа смертей, ніж використання спеціальних ліків”, -- такий висновок американських досліджень за підсумками  проекту.

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує дотримуватися ліміту, що становить 2000 мг солі в день. За словами авторів дослідження, більшість людей споживають удвічі більше. Знизивши цей рівень, вони домоглися б такого поліпшення в здоров'ї, яке б не дало вживання медикаментів, переконані вчені.

“Знизивши споживання солі всього на 200 мг в день, що еквівалентно одному пакетику чипсів, ви можете врятувати собі життя”, -- заявили вчені.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

16:00
Іноді людина почувається схмелілою, але не здогадується, що знаю. Стан сп'яніння без вживання алкоголю називається синдромом автопивоварні.
13:00
Який орган старіє найпершим, яка шкідлива звичка найбільше спричиняє до старіння організму і чому дехто вже в 30 почувається, як у 60?
17:00
Деякі добавки, які є в цьому виробі, здатні провокувати алергію, мігрень і навіть безсоння.
16:00
Цю хворобу називають загадковою. При ній категорично протипоказані спиртне та стреси.
16:00
Гарячка у перші дні застуди чи грипу - саме через них. І саме вони дають час імунній системі активізуватися та виробити власні клітини для прицільного знищення вірусу.
20:20
За калорійністю пів склянки насіння можна порівняти з плиткою шоколаду, а склянку - з батоном або порцією шашлику зі свинини, кажуть дієтологи.
15:35
105-річна Ганна Микитин досі сама куховарить, пере та рубає дерев'яні скіпки для печі.
16:00
“Нещодавно я став всеукраїнським чемпіоном з метання диска та ядра", - каже він.
12:00
На 26-му тижні вагітності я перестала відчувати рухи дитини. Те, що пережила згодом, залишило великий шрам у серці на все життя.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.