Цей напій сприяє оздоровленню організму й омолодженню шкіри

6 Листопад, 2017 - 16:00

Виявляється, найбільш корисною з напоїв є тепла вода, про таке попереджають медики. За їх даними, в Вживання теплої води покращує метаболізм. А якщо це ранковий час, покращується обмін речовин на 30%, особливо якщо до теплої води додати лимон та  імбир, -- такий напіймає ще й протизапальну дію і є надзвичайно корисним для роботи шлунково-кишкового тракту. 

- Тепла вода нормалізує роботу кишечника. Особливо це актуально для людей
із поганою перистальтикою цього органа, що призводить до закрепів. Тоді як склянка теплої води, особливо випита зранку натщесерце, допоможе покращити перистальтику кишечника і буде сприяти нормалізації процесу дефекації. 

- Склянка теплої води перед кожним прийомом їжі допоможе травному тракту налаштуватися на ефективну роботу. Тепла рідина стимулює вироблення необхідних ферментів у шлунку, крім того, вона розбавляє шлунковий сік, знижує рівень кислотності, покращує перетравлення їжі. Якщо ж пити після їжі, тепла вода підтримає травну активність та допоможе засвоїти всі поживні речовини. Крім того, тепла вода виводить токсини з організму, очищує сечостатеві шляхи.

- Тепла рідина полегшує боротьбу із застудою та ГРВІ - знімає набряк та закладеність носу, полегшує кашель, розріджує мокротиння. А якщо до води додати мед або лимон, отримаєте ефективний засіб від застуди. 

- Властивості теплої води давно відомі та широко використовуються в косметології. Тепла вода омолоджує шкіру, очищає організм від токсинів, через які виникають прищі та вугрі на шкірі. Щоб шкіра була здоровою та сяючою, лікарі рекомендують випивати не менше 1,5 літра чистої питної теплої води на день. 

- Вживання теплої води сприяє покращенню циркуляції крові, зниженню рівню
холестерину в крові, це також має судинорозширюючий ефект. У результаті покращується кровообіг, органи та системи працюють краще, пише expres.ua.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

"Щодня з прогулянки моя дитина приносить каштани, які трохи рано цього року почали падати. Я думала викинути, а мама каже, що з них можна робити ліки -- десь читала про це.
"Розкажіть, яка різниця між грипом і парагрипом? Мені поставили саме такий діагноз -- парагрип, маю температуру 38 -- 39 градусів, болить горло, сухий кашель, відчуваю загальну слабкість".

Новини

09:03
ВООЗ рекомендує розширити програму «Доступні ліки» в Україні та додати ще кілька груп медикаментів
07:47
Дітей оточує реклама продуктів із високим вмістом жирів, солі та цукру. Лише в половині з 53 країн Європейського регіону ВООЗ було вжито заходів щодо обмеження такої реклами.
23:46
Дослідники з Національного університету Инчхона (Південна Корея) проаналізували склад 39 зразків харчової солі і виявили у 36 з них мікропластик.
22:12
Згідно з графіком ефективної температури по показнику Міссенарда, в Україні на цьому робочому тижні, 22-25 жовтня, очікуються субкомфортні та дискомфортні погодні умови.
13:34
Хвора жінка перебуває в лікарні у важкому стані.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.