Цей напій сприяє оздоровленню організму й омолодженню шкіри

6 Листопад, 2017 - 16:00

Виявляється, найбільш корисною з напоїв є тепла вода, про таке попереджають медики. За їх даними, в Вживання теплої води покращує метаболізм. А якщо це ранковий час, покращується обмін речовин на 30%, особливо якщо до теплої води додати лимон та  імбир, -- такий напіймає ще й протизапальну дію і є надзвичайно корисним для роботи шлунково-кишкового тракту. 

- Тепла вода нормалізує роботу кишечника. Особливо це актуально для людей
із поганою перистальтикою цього органа, що призводить до закрепів. Тоді як склянка теплої води, особливо випита зранку натщесерце, допоможе покращити перистальтику кишечника і буде сприяти нормалізації процесу дефекації. 

- Склянка теплої води перед кожним прийомом їжі допоможе травному тракту налаштуватися на ефективну роботу. Тепла рідина стимулює вироблення необхідних ферментів у шлунку, крім того, вона розбавляє шлунковий сік, знижує рівень кислотності, покращує перетравлення їжі. Якщо ж пити після їжі, тепла вода підтримає травну активність та допоможе засвоїти всі поживні речовини. Крім того, тепла вода виводить токсини з організму, очищує сечостатеві шляхи.

- Тепла рідина полегшує боротьбу із застудою та ГРВІ - знімає набряк та закладеність носу, полегшує кашель, розріджує мокротиння. А якщо до води додати мед або лимон, отримаєте ефективний засіб від застуди. 

- Властивості теплої води давно відомі та широко використовуються в косметології. Тепла вода омолоджує шкіру, очищає організм від токсинів, через які виникають прищі та вугрі на шкірі. Щоб шкіра була здоровою та сяючою, лікарі рекомендують випивати не менше 1,5 літра чистої питної теплої води на день. 

- Вживання теплої води сприяє покращенню циркуляції крові, зниженню рівню
холестерину в крові, це також має судинорозширюючий ефект. У результаті покращується кровообіг, органи та системи працюють краще, пише expres.ua.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

12:00
Лікарка розповідає про найпоширеніші помилки дорослих, які намагаються зміцнити здоров'я малечі у зимово-весняний сезон.
15:00
Вони видалили доброякісну пухлину судинної оболонки цього органу за допомогою високочастотного електрозварювання.
11:00
Як вони виникають, чи захищає від них вакцина й скільки часу ще може мутувати вірус?
15:00
В Україні вкрай низький рівень вакцинації від цього захворювання, кажуть лікарі.
15:00
Дослідники кажуть, що складність перенесення недуги залежить від групи крові людини.
12:00
За словами лікарів, цей розлад поведінки перебуває у першій трійці за поширеністю серед психологічних проблем неповнолітніх.
11:00
Дві українки діляться своїм досвідом та практичними порадами.
11:30
Ця проблема виникає у понад 60% пацієнтів, які перенесли ампутацію.
13:00
Реабілітолог пояснює, чому після пологів розпочинати відновлення форми потрібно вкрай обережно.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.