Щодня з'їдайте лише 40 грамів цього продукту — і захиститеся від інсульту

7 Грудень, 2017 - 13:00

Якщо щодня з'їдати трішки твердого сиру, можна знизити ризик розвитку інсульту і серцевого нападу, показало останнє дослідження Університету Сучжоу (Китай). Адже в сирі міститься багато вітамінів, мінеральних речовин і білка, що укупі допомагають організму протистояти серцево-судинним захворюванням.

У рамках дослідження вчені виявили, що сир підвищує рівень “корисного холестерину”, одночасно знижуючи концентрацію “поганого холестерину”. При цьому в сирі є кислота, що не дає забиватися судинам, пише nastroenie.com.ua.При цьому достатньо з'їдати лише 40 грамів сиру щодня.

До речі, раніше вчені Корейського університету провели дослідження на круглих черв'яках і дізналися, що бактерії Propionibacterium freudenreichii, які використовуються в процесі виробництва сиру Емменталь, позитивно впливали на імунну систему і знижували рівень запалення в організмі черв'яків. Завдяки цьому
життя черв'яків збільшувалася. Тож ці бактерії успішно боролися зі старінням, і це може бути достовірним і стосовно людини.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

15:00
Про молекулярні "датчики" кисню, супердопінг і боротьбу з онкоклітинами.
11:00
"Ми навіть не усвідомлюємо, наскільки поліпшилося наше харчування за останні сто років, і вважаємо поганим і неправильним те, про що наші предки могли тільки мріяти!"
14:00
23-річний юнак став наймолодшим в Україні пацієнтом, якому пересадили донорське серце після імплантовано механічного.
16:05
Фахівці кажуть, жодні з народних методів перевiрки грибів на їстивнiсть науково не обгрунтовані.
14:05
Моїм основним принципом у роботі з пацієнтами було дослідити мотивацію нанесення татуювання. І ось, що я зрозумів.
11:00
У медзакладах грубо порушують норми харчування, визначені МОЗ. Розслідування "Експресу".
14:55
4 жовтня у світі відзначають день усмішки.
15:15
Медики кажуть, однією з вагомих причин народження поєднаних близнюків є протигрибкова терапія.
12:00
До якого несподіваного висновку дійшли українські медики? Усі подробиці незвичайної історії порятунку дворічного хлопчика.
11:42
Перша дитяча криза настає уже на 6 - 8 тиждень після народження.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.