Щодня з'їдайте лише 40 грамів цього продукту — і захиститеся від інсульту

7 Грудень, 2017 - 13:00

Якщо щодня з'їдати трішки твердого сиру, можна знизити ризик розвитку інсульту і серцевого нападу, показало останнє дослідження Університету Сучжоу (Китай). Адже в сирі міститься багато вітамінів, мінеральних речовин і білка, що укупі допомагають організму протистояти серцево-судинним захворюванням.

У рамках дослідження вчені виявили, що сир підвищує рівень “корисного холестерину”, одночасно знижуючи концентрацію “поганого холестерину”. При цьому в сирі є кислота, що не дає забиватися судинам, пише nastroenie.com.ua.При цьому достатньо з'їдати лише 40 грамів сиру щодня.

До речі, раніше вчені Корейського університету провели дослідження на круглих черв'яках і дізналися, що бактерії Propionibacterium freudenreichii, які використовуються в процесі виробництва сиру Емменталь, позитивно впливали на імунну систему і знижували рівень запалення в організмі черв'яків. Завдяки цьому
життя черв'яків збільшувалася. Тож ці бактерії успішно боролися зі старінням, і це може бути достовірним і стосовно людини.

Реклама

Читайте також:

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

15:19
Лікар розповідає, що саме потрібно зробити не менше ніж за два місяці до початку небезпечного для алергіка сезону.
09:20
Відомо, що з-поміж усіх живих істот мігрень буває тільки в людини. Це один з найсильніших проявів болю голови. Як вона виникає ' наука досі не з'ясувала, хоча мігрень описував ще Гіппократ.
16:00
Науковці переконані, ліки на основі канабісу можуть стати порятунком для сотень тисяч хронічно хворих українців.
14:40
Науковці довели, що красива фігура залежить не лише від здорового раціону та фізичних навантажень.
09:00
Одинадцятирічний хлопчик став першою онкохворою дитиною, для лікування якої медики застосували її власні Т-лімфоцити. Цілком можливо, цей випадок започаткує нову еру боротьби з недугом.
08:30
Механізми виникнення болю тривалий час були загадкою. Нині ж про них уже відомо майже все.
10:50
Науковець розповів, яку роль у роботі організму відіграє рослинна клітковина.
08:30
Чи правда, що дорослі важче переносять кір, аніж діти?
07:30
Обережно: прочитавши його аргументи, вам може захотітись суттєво змінити раціон
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.