Як користувачам соцмереж зменшити почуття самотності та симптоми депресії, - дослідження

13 Листопад, 2018 - 21:24
Дослідження за участю 143 студентів показало, що скорочення часу користування соціальними мережами до 30 хвилин на день знижує почуття самотності та симптоми депресії.
Про це повідомляє Громадське. Учені з Пенсильванського університету провели дослідження серед студентів, що активно користувалися Facebook, Instagram і Snapchat. Їх розділили на дві групи, одній з якої протягом трьох тижнів необхідно було обмежити час користування кожної соцмережею до десяти хвилин на день (півгодини в сумі), а інший дозволялося користуватися додатками без обмежень. До початку експерименту учасники взяли участь в опитуванні, під час якого дослідники оцінили їхнє почуття самотності, тривоги, симптоми депресії, а також їхнє місце в суспільстві з точки зору спілкування з іншими людьми. Вчені з’ясували, що ті, хто на три тижні скоротив користування соціальними мережами, стали відчувати себе менш самотніми незалежно від початкового рівня.

Реклама

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

18:43
Коли ви востаннє були в лікаря: п'ять, десять чи надцять років тому?
18:43
Медогляди потрібні навіть тим, хто вважає себе цілком здоровим, наголошують лікарі.
14:29
12 травня відзначають Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми.
16:25
"У пацієнтів виникають проблеми зі зачаттям дитини. При чому, як у чоловіків, так і в жінок".
13:05
Поки ми п'ємо каву, наука не стоїть на місці: вчені з Ізраїлю надрукували серце на 3Д-принтері. А в США його створюють, використовуючи органи тварин.
15:11
За статистикою, тiльки 3% клiщiв, що мають борелiї, передають їх людинi.
15:57
Чому вітрянку вважають дитячою хворобою, але хворіють і дорослі? Скільки часу пацієнт має перебувати в ізоляції та чи можна вакцинуватися?
14:26
Найточніший тиск ранковий - виміряний після пробудження до сніданку, кажуть лікарі.
09:39
Бензопірен є стимулятором онкопроцесів в організмі людини. Тому вживання цього канцерогену навіть у невеликій кількості небезпечне для здоров'я.
19:18
Якби такі таблетки були зроблені з природних речовин, то одна пігулка мала б розмір м'ячика для настільного тенісу.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.