Панікуєте, боїтесь? Про те, як страх впливає на організм і що допоможе впоратись із емоціями

24 Березень, 2020 - 11:00
Розповідаємо, чи допоможе заспокоїтися відмова від негативних новин і навіщо у такі моменти торкатися вух.
Щодня ми чуємо тривожні новини. І ось уже навіть спокійні, виважені люди відчувають психологічний дискомфорт, страх. У декого він виливається у бажання бігти до аптеки і закуповувати пігулки, хтось змітає з полиць магазинів крупи, олію й туалетний папір, ще інший втрачає працездатність і спроможність тверезо мислити. Що це: нормальна емоція, відгук на зовнішній подразник чи різновид психозу? Якими є біологічні механізми паніки? І який найпростіший спосіб впоратися з нею? З’ясовуємо це з Олександром Стражним, лікарем-психотерапевтом, директором Міжнародного центру біосугестивної терапії, Сергієм Солдатовим, психоаналітиком, та Дмитром Ісаєвим, нейрофізіологом, провідним науковим співробітником Інституту фізіології імені О. О.

Реклама

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Детальніше розповідає лікар, у медзакладі якого перебувають хворі на коронавірус діти.
11:00
За протоколом, українські медики перед аналізом на COVID-19 мають виключити у пацієнта п'ять інших вірусів. Але чому?
11:00
Як правильно носити цей захисний засіб? Чи можна продовжити життя масці? І чи потрібно носити її надворі?
11:00
Вважаєте, що горілочка з перцем допоможе не захворіти? До вашої уваги - дуже важливі пояснення.
11:00
Медики не радять відмовлятися від ліків, що допомагають підтримувати тиск у нормі.
10:00
Науковці зі Швеції припускають, що саме окситоцин робить людей гіперсексуальними.
11:00
Розповідаємо, чи допоможе заспокоїтися відмова від негативних новин і навіщо у такі моменти торкатися вух.
10:29
Лікарі кажуть, що у групі ризику передусім курці, а також люди похилого віку, ті, хто має хронічні недуги.
10:00
Чи передається хвороба спадково? Чи правда, що молодь - поза зоною ризику? Що робити, аби не втратити здорові суглоби?
13:30
Прочитавши цей текст, ви також перевірите, чи вмієте варити картоплю.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.