Панікуєте, боїтесь? Про те, як страх впливає на організм і що допоможе впоратись із емоціями

24 Березень, 2020 - 11:00
Розповідаємо, чи допоможе заспокоїтися відмова від негативних новин і навіщо у такі моменти торкатися вух.
Щодня ми чуємо тривожні новини. І ось уже навіть спокійні, виважені люди відчувають психологічний дискомфорт, страх. У декого він виливається у бажання бігти до аптеки і закуповувати пігулки, хтось змітає з полиць магазинів крупи, олію й туалетний папір, ще інший втрачає працездатність і спроможність тверезо мислити. Що це: нормальна емоція, відгук на зовнішній подразник чи різновид психозу? Якими є біологічні механізми паніки? І який найпростіший спосіб впоратися з нею? З’ясовуємо це з Олександром Стражним, лікарем-психотерапевтом, директором Міжнародного центру біосугестивної терапії, Сергієм Солдатовим, психоаналітиком, та Дмитром Ісаєвим, нейрофізіологом, провідним науковим співробітником Інституту фізіології імені О. О.

Реклама

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

18:00
Новоутвір спричиняв часті кровотечі та загрожував життю дитини. На щастя, операція минула успішно.
17:00
Синдром гнівного погляду, сонливість, тріщини на п'ятах, різка зміна ваги - усі ці симптоми можуть мати одну-єдину причину.
10:59
Цінні поради лікаря, як алергіку комфортно пережити цей складний для нього етап.
11:00
Чимало важких випадків, кажуть лікарі, стається у теплий період, під час відпочинку.
13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.