“Кішка” вам у поміч: текст для тих, у кого через малорухливий спосіб життя страшенно болить спина

6 Травень, 2020 - 12:00
Чому найчастіше болять шия та поперек та які вправи допоможуть розвантажити хребет?
Чимало людей, які у зв’язку з карантином працюють дистанційно, нарікають на те, що домашній офіс у них незручний. Як наслідок, після тривалого сидіння за комп’ютером удома в них боля ь шия, поперек, терпнуть руки й ноги. Що ж робити? — Положення сидячи вважається найнебезпечнiшим для хребта. Адже під час сидіння не працюють м’язи, якi повиннi пiдтримувати його, — так званий м’язовий корсет спини. Через це хребет починає викривлюватися, — каже Степан Степанюк, лiкар-ортопед, спеціаліст з лiкування хвороб хребта та суглобiв.

Реклама

Тема дня

Відвари хвої корисно не тільки додавати у ванну, лікувати ними кашель, вони можуть подолати тягу до горілки.
Учені університету Тафтса (США) провели масштабне дослідження, щоб  визначити рівень споживання солі та наслідки такого  споживання. Вони нагадали, що

Новини

11:00
Чимало важких випадків, кажуть лікарі, стається у теплий період, під час відпочинку.
13:00
Немає віку, коли тему сексу можна остаточно закрити, кажуть фахівці.
14:00
Це єдиний орган людини, який може триматися на поверхні води!
11:00
Не завжди два негативні результати ПРЛ-досліджень свідчать про повне одужання.
11:00
Паніка, кажуть фахівці, нищить не лише психологічне, але й фізичне здоров'я.
15:00
За словами лікарів, у мешканців сіл хвороба трапляється особливо часто.
17:18
Щороку в Україні кліщі кусають 5-6 мільйонів людей, кажуть науковці.
14:00
“Щодня до мене звертаються пацієнти з температурою, що підвищилась не через коронавірус, а через паніку”, - каже лікар.
13:00
Аби зміцнити здоров'я легенів, робити це треба за певними правилами.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.